Cause e rimedi per le zampe di gallina

I piedi di corvo sono quelle piccole rughe che appaiono nell'angolo dei nostri occhi e che peggiorano se le pieghiamo. A cosa servono? Come possiamo evitare il loro aspetto o nasconderli?

In questo articolo, offriremo trattamenti e rimedi naturali che ti aiuteranno a prenderti cura della tua salute dall'interno in modo che rifletta sulla tua bellezza esterna, evitando e la comparsa dei suoi piccoli antiestetiche rughe che invecchiano il viso.

la pressione oculare

una delle ragioni per cui queste rughe appaiono e si fanno più marcate è la tensione alla zona degli occhi . Se ci concentriamo quando abbiamo difficoltà a vedere, tendiamo a socchiudere gli occhi, un gesto che acuisce leggermente la nostra visione, ma che contribuisce a dare l'impressione di zampe di gallina. Spesso pieghiamo gli occhi, soprattutto quando iniziamo a sperimentare la miopia o la presbiopia, e non andiamo da un oculista o rifiutiamo di portare gli occhiali. Raccomandiamo di trattare i problemi agli occhi e di praticare esercizi di rilassamento degli occhi in parallelo, perché si tratta di azioni che ripetiamo continuamente, senza rendercene conto. Ma poi, come rilassarsi nostri occhi?

1. Più volte al giorno, schizzare gli occhi con acqua fredda, che riattiva immediatamente la circolazione in questo settore.
2. Fare un massaggio quotidiano dolce intorno agli occhi. Iniziare alla radice interna delle sopracciglia, esercitare una leggera pressione in piccoli movimenti circolari quasi impercettibili e continuare a massaggiare verso la parte esterna del sopracciglio. Poi scendi e gira intorno all'occhio finché non torni alla radice del sopracciglio.
3. Per tutto il giorno, specialmente quando passiamo ore davanti al computer o fissando un punto, è necessaria una tecnica di rilassamento degli occhi , che consiste nello sfregare le mani per riscaldarle, quindi premere i palmi contro gli occhi chiusi per diversi minuti. Vedrai che i tuoi occhi si rilasseranno e aprendoli, la tua vista sarà molto migliore, più chiara e più nitida.
4. Infine, l'ultimo esercizio è chiudere gli occhi molto duramente, quindi aprirli lentamente respirando profondamente

Un fegato indebolito

La seconda causa di zampe di gallina è un indebolimento del fegato Ciò che rende il fegato fragile?

• Una cattiva dieta ad alto contenuto di grassi, ad alto contenuto di cibi raffinati, conservanti che non sono buoni per la salute, ecc
• abitudini tossiche come il fumo e l'alcool
• emozioni negative come rabbia

Come curare un fegato indebolito?

• preferiscono un dieta ricca di frutta e verdura, cereali integrali, in legumi, frutta secca e semi.
• Drink infusioni di cardo mariano, Boldo, dente di leone o di carciofo.
• Partecipa a attività o terapie che contribuiscono al equilibrio emotivo
• Prima di andare a letto, metti una bottiglia d'acqua calda sulle costole sul lato destro, perché aiuta a bilanciare il fegato.

Carenza di silicio

A partire dai 40 anni, il nostro corpo perde sempre più silicio, un minerale essenziale per la formazione di tessuto cutaneo, capelli, unghie, ossa, ecc. Questo è il motivo per cui si consiglia di prendere un supplemento di liquido silicio organico che è la forma in cui è meglio assimilato dal nostro organismo.

Si può anche bere infusi coda di cavallo (comunemente nota come coda di cavallo) , una pianta medicinale ad alto contenuto di silicio che, oltre ad evitare la ritenzione idrica, aiuta il nostro organismo a reintegrare i minerali.

Prendersi cura del contorno occhi

Infine, è essenziale eseguire un trattamento cosmetico della pelle utilizzando prodotti delicati e naturali, se possibile ecologici, ma è anche possibile utilizzare alcuni rimedi casalinghi molto più economici. Poiché si tratta di un'area del viso molto delicata, ti consigliamo di applicare ogni giorno, mattina e sera, olio di rosa canina o olio di argan, che sono l'ideale per la cura della pelle secca, o pelli mature e rugose . Puoi aggiungere una piccola quantità di olio essenziale di geranio all'olio che preferisci perché aiuta a rigenerare la pelle.

Oltre a nutrire profondamente la zona degli occhi, puoi utilizzare anche uno dei seguenti tre rimedi per rilassare la zona degli occhi:

• Rondelle di cetriolo freschi
• Rondelle di patate crude
• Bustine di camomilla che sono state raccolte e conservate nel congelatore

Immagini per gentile concessione di MyTudut, nothingtosay e veganbakingnet

Prevenire l'aspetto prematuro dei capelli bianchi

Avere i capelli bianchi non è solo una questione di estetica, soprattutto quando compaiono prematuramente. Questo è un segnale inviato dal nostro corpo per avvisarci di accumulo di tossine che si è verificato in questa parte del nostro corpo vicino alla zona del cervello. Andiamo rivedere gli alimenti, i nutrienti ei rimedi che possono impedire il loro aspetto e migliorare la nostra condizione generale Una mancanza di rame Una carenza di rame contribuisce all'aspetto prematuro dei capelli bianchi pertanto, sarà necessario consumare alimenti quotidiani contenenti: Frutta secca Avena Riso integrale Legumi Funghi Cacao Avocado Patate Frutti di mare Puoi anche riempire questo deficit prendendo micronutrienti a base di rame.

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3 Modi per ridurre il doppio mento e tonificare il collo

Il doppio mento è l'accumulo di tessuto adiposo sotto il mento, causando un problema estetico molto imbarazzante per chi ne soffre. Come per qualsiasi altra area del corpo dove c'è grasso localizzato, il doppio mento influisce sia uomini che donne , specialmente nell'età adulta Il doppio mento appare, perché questo grasso localizzato è di solito causato da problemi come obesità e sovrappeso ; cattive abitudini come lo stile di vita sedentario, il fumo e una cattiva alimentazione; per motivi genetici o ormonali o invecchiamento.

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