7 Proprietà sconosciute delle foglie di alloro
L'alloro è un tipo di pianta usata per aromatizzare i piatti e ha molte proprietà. Se non lo conosci, dai un'occhiata in questo articolo.
Avrai più motivi per includerlo nella tua vita quotidiana
1. Calmante ansia
Grazie al composto chimico del fumo prodotto dalla combustione delle foglie di alloro, hanno un effetto calmante sul corpo e sulla mente.
Tuttavia, stai attento perché l'inalazione regolare di questo fumo può causare allucinazioni.
Questo aiuterà ad alleviare la sensazione di stanchezza e a lavorare sulla tua auto-conoscenza.
2. Ridurre l'infiammazione
Le foglie di alloro contengono eugenolo. Questo composto può agire come un rimedio antinfiammatorio.
Quindi, grazie all'uso delle foglie di alloro, è possibile ridurre l'infiammazione in tutto il corpo, specialmente nelle articolazioni.
3 . Rafforzamento del sistema immunitario
Affinché il corpo funzioni correttamente, ha bisogno di vitamine e minerali. L'eugenolo contenuto nella baia agisce anche come antiossidante.
Così, le foglie di alloro, bruciate e intere, possono essere utilizzate. Questo è anche raccomandato in caso di raffreddore.
4. Combattere il diabete
Secondo un'indagine condotta negli Stati Uniti, consumare da 1 a 3 grammi di alloro al giorno potrebbe aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi che si verificano di solito nelle persone con diabete di tipo 2.
5. L'alloro rende più facile l'apparato respiratorio
Le foglie di alloro sono una buona medicina per aprire le tue vie aeree
Per questo, devi respirare i vapori dell'olio delle foglie di alloro. Che ti aiuterà ad eliminare la flemma.
Ricetta di olio di alloro
Ingredienti
- 1 cucchiaino di foglie di alloro (5 g)
- 1 tazza di olio di mandorle dolci (200 g )
Utensili
- 1 vasetto di vetro con una capacità di 200 ml
Preparazione
- Prima lava bene il barattolo di vetro
- Quindi posiziona le foglie di alloro , assicurandosi che siano tutti puliti.
- Aggiungi l'olio di mandorle dolci nel barattolo
- Chiudi strettamente e lascia macerare per 40 giorni.
Vantaggi dell'olio di alloro
buono per la pelle
l'olio di alloro è molto adatto per la cura della pelle. È un olio ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, puoi dare al tuo derma la cura che merita.
Ha anche benefici antinfiammatori e antimicrobici. Ecco perché è perfetto se vuoi avere una pelle pulita ed evitare l'azione dei radicali liberi che tendono ad invecchiare e danneggiare la pelle.
Aiuta a ridurre la febbre
Se hai il raffreddore, L'olio di alloro è una buona soluzione. È possibile scegliere di applicare impacchi inumiditi con questo olio sul petto. In questo modo, sarete in grado di ridurre le infezioni correlate al freddo.
- L'olio di alloro è anche usato per regolare la temperatura corporea e stimolare la traspirazione durante le condizioni febbrili.
Promuove Rilassamento muscolare
Grazie alla sua azione vasocostrittrice, promuove sia la contrazione muscolare che il rilassamento degli impulsi nervosi.
È anche buono se quello che vuoi è regolare la circolazione sanguigna.
Inoltre, è un prodotto molto utile se hai mal di testa o emicrania. Può anche aiutarti se hai dolore al collo o alle spalle.
Puoi anche rilassarti con un buon massaggio con questo olio di alloro fatto in casa.
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