Voglio iniziare a vivere senza paura

Voglio iniziare a vivere senza paura

Vivere senza le paure, dobbiamo accettare che tutto possa accadere e che impareremo da ogni esperienza, sia buona che cattiva.

Voglio osare sfoggiare , eliminare tutto ciò che faccio ha fatto tanto dolore Voglio iniziare a vivere senza paura. Voglio iniziare un'altra vita, rischiare, schiacciare le mie paure mentre imparo dai miei errori.

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molte persone vivono tutte le loro vite con la terribile paura di fare molte cose che vorrebbero . Questo dà loro molta ansia e frustrazione. È come se avessero una pietra sopra di loro che impedisce loro di andare avanti.

Esperienze negative del mio passato

Chi non ha un'esperienza che vorrebbero dimenticare ? Sfortunatamente, alcuni ci segnano così tanto che è molto difficile liberarsene. Diventano un bagaglio molto pesante che dobbiamo trascinare.

Succede quando non siamo in grado di superare ciò che sta accadendo Siamo ancorati nel passato . Ogni situazione che assomiglia a questa terribile esperienza provocherà in noi un desiderio di fuga.

Come iniziare? Come arrivare da noi ad andare avanti senza che il presente sia influenzato dal passato?

  • Accetta cosa succede: è successo a molti altri come te e chi è riuscito a cavarsela. Non importa quanto sia grave la situazione. Se ammetti cosa ti è successo, hai già fatto un grande passo.
  • Scopri cosa ti ha fatto soffrire : qualsiasi circostanza negativa ha sempre qualcosa di positivo. Sarai così in grado di andare avanti un po 'di più.
  • Tutto non succederà sempre nello stesso modo: immagina che il tuo partner sia stato infedele e che non osi impegnarti in una nuova relazione perché hai paura che la situazione si rinnova Non c'è motivo per cui ciò accada di nuovo.
  • Guarda avanti: lascia il passato alle spalle. Ogni volta che appare, ignoralo. Hai imparato, l'hai accettato e sei pronto per nuove esperienze.

Ci saranno molti positivi e alcuni negativi . Tutto ti renderà una persona più forte

Scopri: Gli effetti delle emozioni e dei pensieri negativi sul nostro corpo

Vivi senza paura di "e se ..."

Alcune delle nostre più grandi paure non arrivano circostanze passate, ma del futuro obbligatorio che ci attende.

Ci sono persone che assumono costantemente ciò che può accadere se dicono questo o quello, se agiscono in questo modo o se prendono questo o quello. tale decisione ...

Tutte queste ipotesi ti trattengono e ti impediscono di rischiare facendo ciò che vuoi così tanto.

Ad esempio, immagina di voler avviare un'attività in proprio. Hai tutto per te. Tutto quello che devi fare è iniziare in modo che tutto inizi a impostare

Cosa stai aspettando?

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Il "e se ..." appaiono e tutto crolla. E se tutto finisse male? Ho le competenze necessarie per tutto per andare bene? Cosa succede se metto fine al business?

Tutto ciò ti impedisce di fare ciò che vuoi ora. Le cose possono essere buone o cattive. Tuttavia, se rimani inattivo, non lo saprai mai.

Fidati di te

La maggior parte delle nostre paure nascono a causa della nostra autostima . Più basso sarà, più grandi saranno le nostre paure.

Ecco perché è molto importante fidarsi , non avere paura di sbagliare, inciampare e fallire. Le cose non vanno sempre bene, ma la cosa più importante è correre dei rischi.

I nostri dubbi e i cattivi pensieri sono solo modi per metterci alla prova. Perché è normale avere paura della novità. È anche comune avere paura di ciò che abbiamo già sperimentato una volta.

Tuttavia, cadere e alzarsi, inciampare e tornare sulla strada . Se ami qualcuno, non lasciarli andare perché sei stato ferito in passato e hai smesso di credere negli altri.

Perché non riavviare questo progetto innovativo? Che in passato sia stato un disastro non significa che non puoi provare di nuovo. Forse tutto andrà bene questa volta

Prima di andare a scoprire: Corri alle tue paure

Avere paura è normale, quindi se vuoi fare qualcosa e hai paura, fai comunque . Non lasciare che quella sensazione di ansia che può avere origini diverse ti blocchi.

Lascia tutto questo e inizia a vivere senza paura. È nelle tue mani.


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