Nel seguente di questo articolo, vi offriremo un meraviglioso rimedio che vi permetterà di perdere peso, che si basa su due ingredienti favolosi : foglia di alloro e cannella
non è una domanda. una cura miracolosa, ma un alleato per il nostro corpo per affrontare i grassi resistenti, che ha così tanti problemi ad eliminare.
Questa infusione naturale contiene due ingredienti favolosi per il nostro benessere. Tuttavia, dobbiamo prendere in considerazione un aspetto importante: non abusarne.
Se consumiamo troppo alloro, può produrre spiacevoli effetti collaterali.
Come per tutti i rimedi che proponiamo, il la chiave è il bilanciamento. Se seguiamo una dieta equilibrata e includiamo una tazza di questa infusione subito dopo i nostri pasti, noteremo rapidamente cambiamenti drammatici.
Questa è una bevanda aromatica, digestiva e ristoratrice. Ecco perché lo presentiamo a te.
Nel resto di questo articolo, ti diremo tutto su di esso.
Laurel e cannella, un rimedio secolare
È possibile che tu non abbia mai sentito parla delle virtù dell'alloro. Questo arbusto perenne è molto benefico per la nostra salute. Fa parte della dieta mediterranea
Vedi anche :. Un cucchiaio di curcuma al giorno per migliorare la salute
- I Greci ei Romani, per esempio, hanno integrato la baia nella loro tradizione sin dai tempi dell'antica . godono sulla sua proprietà digestive, espettoranti, nutritivo e la guarigione in varie forme.
- , infatti, questa parola di origine latina significa un arbusto, ma viene utilizzato anche in frasi come ad esempio ", intrecciata una corona o " riposo sugli allori ", che conferma che ha uno status di potere e virtù.
Questa è una pianta alle grandi virtù medicinali, che mostra tutte le sue proprietà quando è associato alla cannella, una spezia meravigliosa di cui vi abbiamo già parlato diverse volte. La combinazione dei due dà una cura che vale la pena provare.
Spiegheremo perché è importante includerlo regolarmente nella dieta
Un rimedio digestivo
Cannella e alloro spiccano soprattutto per la loro antisettico, digestivo, tonico e diuretico.
una tazza di tè a base di questi ingredienti, e consumato subito dopo un pasto, può aiutare notevolmente la digestione . Flatulenza e acidità saranno solo vecchi ricordi.
- Questa infusione ha anche la capacità di prevenire le infezioni del tratto urinario. L'azione combinata dei due ingredienti può eliminare E. coli e il fungo Candida albicans , responsabili di infezioni vaginali.
- cucina asiatica spesso combina questi due elementi, anche quello che può sembrare strano data la sua distanza geografica con l'antico mondo greco-romano. Ma la fama di questi due ingredienti è tale che sono stati in giro per il mondo per lungo tempo.
Non portano un sapore eccezionale alle infusioni e ai piatti profumati, ma regolano anche la sensazione di sazietà e porre fine alle voglie spuntini
Un'infusione con molti nutrienti
Come sappiamo, i tè e le infusioni non sono generalmente caratterizzati da un'elevata assunzione nutrizionale. Questo è il caso del rimedio che presentiamo oggi.
È in grado di rafforzare il nostro benessere, la nostra salute e il nostro equilibrio interno, in modo da essere in grado di affrontare tutte le nostre attività quotidiane .
Oltre alla proprietà depurative, diuretiche, digestive e soddisfacente, questo rimedio vi porterà la seguente:
- vitamine A, C e del gruppo B, come la niacina, riboflavina, piridossina, acido pantotenico e acido fenolico.
- è anche una fonte di minerali come calcio, potassio, manganese, rame, ferro, selenio e zinco.
una regolazione nostro metabolismo
Gruppo la cannella e la baia è un trucco perfetto per regolare il nostro metabolismo
di alloro, per esempio, ci permette di eliminare le tossine, ma non solo. la sua azione è efficace nel ridurre l'acido urico nel nostro corpo e lo zucchero in eccesso.
- l'alloro e cannella liquefare la circolazione del sangue, prendersi cura del nostro fegato e, al tempo stesso, accelerare il nostro metabolismo in modo da poter bruciare il grasso più facilmente.
- Questo bere è particolarmente adatto per . Iabétiques
Tuttavia, tenere a mente che le foglie di alloro, non devono essere mangiati, è necessario rimuoverli quando si servono i pasti o quando si versa il tè
. Vedere anche: Come godere dei benefici di tè verde
l'infuso di cannella e alloro
Ingredienti
- 1 litro di acqua
- 2 rami di cannella
- 5 foglie di alloro
Preparazione
Potete trovare alloro e cannella in qualsiasi negozio naturale. Per questo rimedio, devi comprare foglie di alloro essiccate e bastoncini di cannella, non in polvere. In questo modo, la tua infusione sarà più potente.
- La preparazione di questo rimedio è molto semplice. Devi semplicemente mettere un litro d'acqua in una casseruola e far bollire. Quando l'acqua arriva a ebollizione, aggiungi la cannella e le foglie di alloro.
- Attendi che l'infusione avvenga per 20 minuti. Trascorso questo tempo, togli la padella dal fuoco e lascia riposare la miscela per mezz'ora.
- Filtra il contenuto, per mantenere solo l'acqua. Metti la birra in una bottiglia di vetro per conservarla facilmente
- Bevi tutto il giorno Una tazza a stomaco vuoto, poi un'altra dopo ogni pasto Puoi seguire questo cura due o tre volte la settimana, per vedere come ti senti.
Se sei a dieta ed esercizio fisico, questa infusione ti aiuterà a perdere peso in poco tempo.
Ne vale davvero la pena!
