Fegato e reni di spurgo limone, pompelmo e zenzero
Ci proponiamo di eseguire una epurazione epatica e renale per pulire le tossine che si accumulano nel fegato e nei reni
peggiorano la qualità della vita, si stancano e causano problemi alla pelle, disturbi intestinali, dolore locale, mal di testa ecc
Scopri in questo articolo come purificate utilizzando solo tre cibo miracoloso. limone, pompelmo e zenzero
i benefici del fegato e dei reni di spurgo
Sia il fegato che i reni sono organi essenziali nel processo naturale di eliminazione delle tossine dal corpo, che entrano nel nostro corpo attraverso il cibo, l'inquinamento, le cattive abitudini udine, stress, prodotti sintetici, ecc.
Se il nostro corpo funziona correttamente, le tossine vengono eliminate continuamente e ci aiutano ad essere sani.
Ma il più comune è che questi organi sono saturi e sovraccarichi. che necessita quindi un'emorragia epatica e renale almeno una volta all'anno.
è il modo migliore per prevenire malattie croniche e degenerative, , che sono spesso causata da un progressivo accumulo di tossine, e più predisposizione genetica.
D'altra parte, è una pulizia che ci dà un grande benessere perché possiamo notare i suoi effetti sull'energia, l'aspetto generale e i piccoli geni che subiamo quotidianamente (dolore, allergie, acne, indigestione ecc)
. Vedere anche: 5 frullati per prendersi cura del fegato e del pancreas
limone, pompelmo e zenzero
per realizzare questo spurgo, si utilizzerà i tre ingredienti medicinali seguiti nti.
Lemon
Quando eseguiamo reni e spurgo del fegato, il primo frutto che dobbiamo scegliere è il limone perché ha numerose proprietà salutari e soprattutto per il fegato ei reni
Il limone migliora la digestione dei nutrienti, specialmente di grassi, che facilita notevolmente la funzionalità epatica.
inoltre, impedisce la formazione di calcoli renali e infezioni del tratto urinario.
pompelmo
pompelmo è un'altra agrumi buono per il fegato a causa degli antiossidanti e vitamine che contiene.
è anche un bene per i reni, perché è un eccellente diuretico. in aggiunta, è raccomandato nelle diete dimagranti.
zenzero
lotta contro zenzero accumulo di grasso nel fegato e calcoli nella cistifellea, e migliora il processo digestivo in generale.
dall'altro, aumenta la traspirazione, che facilita il lavoro dei reni. Ginger ha proprietà anti-infiammatori, analgesici e molto utile, soprattutto per le donne.
Le persone che soffrono di iperacidità dovrebbe evitare questo rimedio o prendere il tè verde con il limone tre volte al giorno.
Come prepararsi ? rimedio
Questo rimedio è quello di preparare una bevanda fresca con questi tre ingredienti
avrete bisogno dei seguenti importi quotidiane.
- un limone verde
- mezzo pompelmo organico
- tre grandi fette di zenzero fresco
- da stevia per addolcire secondo il gusto
- un anno e mezzo di litri di acqua
mescolare gli ingredienti per un paio di minuti ad alta potenza, tra cui scorze di agrumi (se biologica). Poi, filtrare e addolcire con la stevia qb
Fare la
Prendete questa bevanda per 21 giorni come segue:.?.
- Due bicchieri di digiuno caldo in possibile
- Due bicchieri durante il giorno, sorsi e fuori dai pasti.
- Due bicchieri durante il pomeriggio.
- Mezzo bicchiere prima di coricarsi.
Durante l'epurazione, è molto importante per facilitare il transito intestinale, , soprattutto se si soffre di stitichezza, per evitare di bloccare questa via di rimozione delle tossine
Puoi prendere semi di lino, prugne o psillio, o anche usare lassativi naturali.
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Durante la purga
nel fegato e nel rene spurgo tre settimane migliori per eliminare o minimizzare il consumo di questi alimenti:
- le carni rosse o trasformate e salsiccia.
- oli raffinati, patatine e grassi idrogenati.
- il cibo precotto.
- creme, panna montata, formaggi grassi, burro e margarina.
- i dolci, torte, pane bianco e altri cibi fatti con farine raffinate.
- Zucchero e alimenti zuccherati.
- Bevande analcoliche, zuccherino, zuccherati o alcolica.
- Tabacco.
Le persone che assumono farmaci o soffrono di una grave malattia dovrebbero consultare il proprio medico prima di effettuare qualsiasi sanguinamento perché anche se è naturale, può interferire con determinati trattamenti.
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