Tutti vogliamo avere un look attraente e seducente con ciglia perfette , ma non è sempre facile mantenendoli al top
Con l'uso di rimmel e trucco, diventano fragili e possono a volte cadere più di quanto dovrebbero
Per ridurre il danno che può ferire le ciglia, noi Ti presentiamo a diversi metodi naturali per facilitare la loro crescita.
Allo stesso modo dei capelli, le ciglia crescono, si indeboliscono o diventano più forti a seconda della cura che le dai.
E per questo, è fondamentale seguire una dieta sana ed equilibrata
Si consiglia inoltre di mangiare almeno 5 verdure crude al giorno e di consumare diversi tipi di frutta .
In questo modo otterrai tutti i nutrienti essenziali per avere ciglia e capelli sani, ma anche denti e unghie forti e forti
Un altro alimento molto importante che dovresti assolutamente includere nella tua dieta è avena
Molto ricco di silicio, questo cereale promuoverà la crescita delle tue ciglia, oltre a renderle molto resistenti.
È un alimento molto facile da incorporare in tutti i tuoi piatti, dal momento che puoi aggiungerlo nelle zuppe, in i tuoi frullati o puoi mescolarli con la farina quando li usi nelle tue ricette
Evita assolutamente situazioni stressanti. Questo può sembrare sorprendente, ma esiste un legame diretto tra lo stress e la crescita delle ciglia.
Quando si verificano situazioni stressanti, i capelli si indeboliscono e iniziano a cadere più velocemente di quanto dovrebbero
È esattamente lo stesso con le ciglia. È ovviamente più difficile da notare, ma questo fenomeno si presenta con la stessa intensità dei capelli.
La vitamina H, nota anche come biotina, consente di fortificare in modo significativo ciglia e promuovono la loro crescita.
Poiché fa parte delle vitamine del complesso B, puoi prenderlo nei seguenti alimenti:
È necessario abituarsi a fare uno spuntino a metà mattina con frutta secca:
Gli antiossidanti sono contenuti principalmente nelle vitamine C ed E.
Queste vitamine sono responsabili della lotta contro i radicali liberi, aiutano le ciglia a crescere e aiutano a fortificare capelli e capelli.
Se non consumi vitamina C, tenderà ad avere doppie punte, capelli più fini e asciutti.
La vitamina E aumenta la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto
Queste vitamine si trovano principalmente in:
Gli agrumi sono molto facili da incorporare nelle vostre ricette quotidiane.
consiglio un buon bicchiere di succo fresco a colazione! Rinforzi le ciglia mentre ti allattano correttamente
Per rimuovere il trucco è molto importante Quando vai a letto, devi rimuovere il trucco applicato sulle ciglia
Questo tipo di cosmetici è pieno di sostanze chimiche che aiutano ad abbellire e indebolire le ciglia.
È una buona idea pettinare le tue ciglia con un pennello rimmel, che avrai pulito a fondo. in precedenza.
Altri prodotti oltre al mascara possono aiutarti ad abbellire le tue ciglia, e hanno il vantaggio di essere naturali.
Puoi iniziare a provarle a poco a poco per testarne l'efficacia. Ricorda che la crescita delle ciglia è difficile da vedere ad occhio nudo
L'olio d'oliva è un balsamo naturale per le ciglia Devi strofinare, ogni sera, alcune gocce di questo olio sulle palpebre e sulla base delle ciglia.
Il mattino seguente, sciacquare abbondantemente con acqua. Se ripeti la procedura per 1 o 2 mesi, vedrai che le tue ciglia cresceranno forti e in salute.
L'olio di Emu funziona per le ciglia come la benzina per le auto. Dà loro molta energia e permette loro di crescere spessi e forti.
Devi applicarlo la sera, usando un piccolo tampone di cotone, dalla radice delle ciglia alla punta.
Ma puoi anche farlo durante il giorno per sembrare eccezionalmente brillante.
La vaselina è un altro condizionatore molto efficace per le ciglia. Puoi applicarlo la sera e lasciarlo per una notte, oppure puoi sciacquarlo dopo 15 minuti di esposizione.
Come l'olio d'oliva, si applica sulla base delle ciglia e sulla pelle. palpebre. I risultati saranno visibili in poche settimane.
Ricorda che questi trattamenti possono essere efficaci solo nel contesto di una dieta corretta, che ti consentirà, oltre a migliorare le tue ciglia, di goderti un buon salute.
Hai mai usato un foglio di alluminio tra i capelli?
Il foglio di alluminio è diventato un elemento essenziale in tutte le nostre cucine. Tutti abbiamo un rotolo nei nostri cassetti. Sia la capacità di conservare il calore che la sua durata hanno contribuito a renderlo indispensabile. Tuttavia, , ci mancano molte possibilità offerte da questo prodotto .
6 Consigli e raccomandazioni per una perfetta manicure per la casa
Le mani sono una parte importante del nostro la bellezza e la nostra immagine personale , perché la cura che diamo loro dice molto sulla nostra personalità. Per offrire ai propri clienti l'opportunità di avere mani belle pulite e molto presentabili, i centri di bellezza offrono manicure Attraverso diverse tecniche, rendono le nostre unghie belle.