Hai le mani fredde? Scopri perché!
Mani fredde come il ghiaccio. Tocchi qualcuno e questo salta così tanto che le tue mani sono congelate. Questa è una cosa molto comune nella popolazione, a causa di molti fattori che sono utili a conoscere. Scoprili con noi in questo articolo!
Le cause delle mani fredde sono serie?
In certi periodi dell'anno, senza sapere perché, hai mani molto fredde. In inverno, sei obbligato a indossare i guanti, anche quando sei a casa. In estate, anche se ti senti meno freddo, le tue mani sono più fredde delle altre. Sei tra le persone che, quando accarezzano o toccano qualcuno, dicono sempre "Ma sei completamente congelato ! ".
In primo luogo, è molto importante sapere che questo non è qualcosa di molto importante. Ogni persona ha il suo modo di sentirsi freddo o caldo, alcuni sono solo più sensibili di altri. Fin qui, tutto bene. Ma c'è un fattore che ha bisogno di attirare la tua attenzione e questo dovrebbe avvisarti. Se mai, oltre ad avere le mani fredde, sei anche stanco molto regolarmente, devi cogliere il problema.
Devi immediatamente parlare con il tuo medico per effettuare una serie di test, che ti permetteranno di 'stabilire l'origine di questo stato che combina fatica e bassa temperatura corporea nelle mani. Ciò potrebbe significare che la circolazione sanguigna non funziona correttamente. Vedremo cosa potrebbe essere dovuto.
1. Ipotiroidismo?
Abbiamo già parlato dell'ipotiroidismo diverse volte. Questa patologia corrisponde ad un'alterazione della ghiandola tiroidea, che non secerne più, in proporzioni sufficienti, l'ormone che produce di solito, che ha l'effetto di rallentare considerevolmente il metabolismo. Ciò causa varie afflizioni come aumento di peso, cambiamenti cutanei o capillari e maggiore sensibilità al freddo.
Un dettaglio che non inganna è avere mani e piedi sempre molto, molto freddi. Il tuo medico è l'unico in grado di diagnosticare questa condizione, ma puoi comunque aumentare l'assunzione di iodio mentre aspetti di vederlo.
2. La presenza della sindrome di Raynaud?
Questo nome può spaventarti un po ', ma non preoccuparti perché non è una malattia estremamente grave. Ma è abbastanza particolare. Tocca i vasi sanguigni delle dita della mano e dei piedi. Si restringerà semplicemente, soprattutto quando la temperatura è bassa, ma anche in caso di stress o ansia. Questa patologia è abbastanza facile da rilevare perché le punte delle dita diventano bluastre e possono apparire dolori o formiche.
Quando ritorna il flusso sanguigno, le dita diventano rosse e aumenta la sensazione delle formiche, per provocare calore nelle mani
Ci sono diversi livelli di manifestazione della sindrome di Raynaud. Alcuni casi sono piuttosto lievi, altri più acuti. Ma questo non è qualcosa di comune.
Per eliminare questa malattia dalla lista dei potenziali fattori nelle tue mani fredde, guarda se le tue dita diventano blu quando si raffreddano. In questo caso, consultare il medico
3. La possibilità di anemia
Questo è uno dei motivi più normali, i motivi più comuni per il fenomeno delle mani fredde. Ciò accade in certi momenti in cui i tuoi livelli di ferro sono piuttosto bassi. Ti stanchi, perdi i capelli un po 'più del solito, le unghie si rompono facilmente e così via. Questi sono chiari segni di anemia. Fai un esame del sangue per assicurarti di averlo. Se questo è il caso, il medico ti fornirà il trattamento appropriato per il tuo tipo di anemia. Non ti preoccupare!
4. Un problema di circolazione o peso?
È possibile che tu sia molto magra. Avere un basso grasso corporeo significa che la temperatura interna non è molto alta, quindi spesso si ha freddo. È una possibilità. Ma ce ne sono altri, come ad esempio soffrire di problemi circolatori. Ti senti le formiche nelle tue mani e sei costretto a strofinarle l'un l'altra, a fare piccoli massaggi per promuovere la circolazione del sangue.
Normalmente, hai anche i piedi freddi. Queste estremità del corpo sono distanti dal cuore e il sangue non sempre le raggiunge correttamente, il che può porre questo tipo di problema.
Ti consigliamo, se soffri di affaticamento oltre alle mani fredde, di consultare il tuo medico per effettuare alcuni test. Non è necessariamente qualcosa di serio, e sarai più tranquillo sapendo di cosa soffri. È importante avere l'opinione del proprio medico. Non praticare l'automedicazione, non vale la pena metterti a maggior rischio!
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