Resveratrolo: un ottimo scudo per il cervello
Parlando di un farmaco che avrebbe trattare quasi tutte le malattie sembra piuttosto utopico, ma il resveratrolo è quella famosa cura miracolosa: sarebbe alleviare i problemi cardiovascolari e problemi polmonari, e sarebbe un baluardo contro il cancro, l'obesità, il diabete, il colesterolo e problemi al cervello. In breve, sarebbe una sostanza al tempo stesso misteriosa ed eccitante che è l'oggetto del nostro articolo di oggi per saperne di più su questo prodotto e le sue implicazioni per la nostra salute e il nostro corpo, specialmente nell'area del cervello!
Come funziona il resveratrolo?
Il resveratrolo è una fitoalexina: c è un enzima prodotto dalle piante per difendersi da batteri e funghi. Ha una struttura chimica complessa, ma il fatto più interessante è che si può trovare in ostriche, arachidi, gelsi, noci, mirtilli, uva e fermentate prodotti come il vino. Questo prodotto è molto benefico per la nostra salute e viene consumato dalla maggior parte delle persone senza sapere quanto siano importanti le sue proprietà!
La molecola è stata scoperta nel 1940 ed è stata utilizzata solo nelle terapie oncologiche. Durante quel periodo aveva mostrato un'incredibile abilità nella modulazione di segnali redox e l'interazione con le cellule di vari tessuti. Si dovrebbe notare che il resveratrolo è attualmente oggetto di numerosi studi, molti dei quali hanno dimostrato parzialmente i suoi benefici: anti-cancro, anti-invecchiamento, anti-infiammatori e altri. Grazie alle sue proprietà antiossidanti, il resveratrolo può aiutare a rallentare il processo di invecchiamento cellulare e persino generale.
Il resveratrolo, come prodotto farmaceutico in vendita, non è realmente considerato un farmaco, ma piuttosto un farmaco un integratore alimentare che prepara dall'asciugatura naturale della pelle e dei semi di uva nera e altre radici delle piante. Il resveratrolo è il più potente antiossidante contro i radicali liberi ., quindi ha effetti anti-invecchiamento
alcune verità
Qui ci sono alcuni fatti interessanti circa il resveratrolo
E 'stato dimostrato che il resveratrolo:
- è un antiossidante <.
- Attiva i geni normali presenti in diversi organismi, che li proteggono da molte malattie.
- Può agire come un anti-estrogeno e potrebbe disattivare i geni normali dagli estrogeni, il che aiuterebbe a eliminare alcuni
- Può avere effetti anti-infiammatori.
- Avrà benefici anti-cancro, anti-invecchiamento, anti-infiammatori e altri benefici cardiovascolari, secondo alcuni test nei topi e nei ratti.
- Agisce su più bersagli molecolari e ha effetti positivi su seno, pelle, apparato digerente e cellule della prostata
- Consumando alte dosi potrebbe abbassare i livelli di zucchero nel sangue in modo significativo
- Potrebbe migliorare la capacità fisica dagli esperimenti su animali
- Provoca l'aumento dell'ossidazione degli acidi grassi, la biogenesi mitocondriale, la respirazione mitocondriale e gluconeogenesi, e avrebbe anche proprietà neuroprotettive.
I dubbi rimangono ...
Va sottolineato che questi effetti non sono ancora stati dimostrati negli esseri umani , quindi dovremmo aspettare ancora un po 'prima di v avere risultati credibili sulle conseguenze dell'uso di resveratrolo sul corpo umano.
Attualmente, esiste una ricerca per dimostrare che il resveratrolo può:
- Proteggere malattie cardiovascolari
- Possedere effetti protettivi contro il dolore da ossidazione nelle strutture cerebrali e disturbi metabolici come Diabete
- Essere utile per migliorare l'equilibrio e la mobilità degli anziani, anche se i risultati non sono ancora conclusivi. E 'pensato per ridurre il dolore prodotto da radicali liberi e la produzione della degenerazione della dopamina, e migliora la sopravvivenza delle cellule.
- avere un'influenza positiva sulla capacità fisica di esseri umani.
È uno scudo per il nostro cervello?
Il resveratrolo, oltre ad essere un prodotto benefico per gli organi del nostro corpo in generale, aiuta anche a fortificare, guarire e proteggere una parte essenziale del nostro corpo. corpo: il nostro cervello
Infatti, le cellule cerebrali richiedono un costante apporto di ossigeno per mantenere il corretto funzionamento, per pensare, apprendere e prendersi cura della memoria. Va anche notato che una dose Il resveratrolo può causare un aumento del flusso sanguigno cerebrale e un migliore utilizzo dell'ossigeno in quest'area.
L'altra buona notizia è che, secondo molti studi, questa fitoalessina potrebbe contribuire alla lotta controdegenerazione cellulare accelerata Gli scienziati ritengono che il resveratrolo possa servire da scudo per proteggere le cellule cerebrali, che impedirebbe la loro morte precoce a causa di carenza di ossigeno durante l'apoplessia, ad esempio, e impedirebbe il danno al DNA compensando il processo degenerativo che si verifica nel cervello quando si è affetti da demenza malattie come l'Alzheimer. Tuttavia, è importante notare che questi risultati sono stati ottenuti solo in condizioni rigorose e con dosi controllate.
Consigli finali
Anche se conosci le caratteristiche del resveratrolo e le sue proprietà principali, dovresti sapere che gli studi non sono ancora chiaramente dimostrato il suo vero ruolo nel nostro cibo, quindi non è consigliabile includerlo nei pasti troppo abusivamente.
8 Alimenti per prendersi cura del tuo cervello
Il cervello è uno degli organi più importanti e il più complesso del nostro corpo, che, insieme al sistema nervoso , è responsabile dell'attuazione di una serie di processi fisici e mentali. È nella parte anteriore e superiore del corpo. la cavità cranica e rappresenta la maggior parte del nostro cervello.
Tamponi e assorbenti: protezione affidabile?
Lo sapevi? Una donna usa tutta la sua vita più di 12 000 tamponi, salvaslip o assorbenti! L'invenzione asciugamani monouso intimo stata una rivoluzione per lavare tessuti progettati per questo scopo è stato un vero mal di testa per la maggior parte delle donne in quel momento. I tamponi sono arrivati e ora sono più convenienti, mentre altre donne si rifiutano di usarli e preferiscono gli asciugamani.
