3 Infusioni terapeutiche per pulire colon e intestino

3 Infusioni terapeutiche per pulire colon e intestino

Hai problemi con la digestione? Soffri spesso di gas? Ti senti stanco? Hai acquisito peso ultimamente senza conoscerne il motivo?

A volte trascuriamo la nostra salute interna e, di conseguenza, appaiono molti problemi.

È anche comune per le persone trascurare la parte finale dell'intestino Questa zona chiamata colon, che svolge le funzioni di base per il corpo, come ad esempio: idratare, conservare i residui e sintetizzare le vitamine.

È quindi essenziale stabilire regole di base nella nostra dieta, per purificare e rafforzare la nostra organi vitali.

In questo articolo, condivideremo con voi alcuni semplici rimedi per pulire il colon e l'intestino , grazie a piante medicinali che non dovrebbero mai mancare nella vostra cucina.

1 . Infuso di carciofo e zenzero

Potresti essere sorpreso da questa associazione. Eppure questa infusione medicinale è un rimedio autentico non solo per la pulizia del colon e dell'intestino , ma anche per aiutarvi in ​​tutti i seguenti aspetti: L'acqua di carciofo è incredibilmente

  • ricca in vitamine e minerali. È quindi ideale per stimolare il corretto funzionamento del fegato e dei reni. Infuso di carciofo e zenzero
  • purificare le tossine, e aiutarci ad eliminare grassi e pulire tutti i residui immagazzinati nel colon Lo zenzero e l'acqua con i carciofi migliorano
  • le nostre digestioni Questa infusione medicinale ci aiuta a combattere il colesterolo cattivo
  • Dovrebbe anche essere noto che lo zenzero
  • aiuta a sgonfiare. È quindi ideale per i giorni in cui abbiamo dolori addominali. Ingredienti

2 carciofi medi

  • Un litro acqua
  • 80 g di radice di zenzero
  • Preparazione

Questa infusione è tr s facile da preparare. La prima cosa da fare è

  • far bollire il litro di acqua e aggiungere i carciofi freschi e lo zenzero una volta che l'acqua bolle. La cottura può durare tra i 30 e 40 minuti, fino a quando i carciofi sono molto morbidi e hanno fatto il loro succo.
  • Nel passaggio successivo, filtra semplicemente tutta la preparazione e mantieni solo l'acqua medicinale.
  • È possibile prenotare i carciofi a cena con un po 'di olio e aceto. È delizioso!
    Metti l'acqua ottenuta in una bottiglia di vetro e conservala in un luogo fresco.
  • Dovrai bere un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto, un altro dopo pranzo, un altro in nel pomeriggio e uno dopo cena
    Fai questo per 8 giorni di fila e vedrai che ti sentirai molto meglio.
    2. Infuso di tarassaco e menta

Sapevate che la menta è la migliore pianta medicinale per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile?

Per questo motivo, è indispensabile a casa. La menta non è solo favolosa in molti dessert, ma è anche una pianta che si combina perfettamente con gli altri, come il dente di leone.

Questa infusione medicinale ti consentirà di

  • di evitare le contrazioni classiche dell'intestino, rilassando le pareti intestinali, riducendo i crampi ed evitando la stitichezza e la diarrea La menta promuoverà quindi la nostra digestione.
  • La combinazione di menta e dente di leone sarà anche permettici
  • di pulire il colon e l'intestino. Questa infusione agirà come un eccellente sedativo, che rilassa e allevia il mal di testa e il malessere generale.
  • Ingredienti

20 g di menta fresca

  • 20 g di dente di leone
  • Un bicchiere d'acqua (200 ml)
  • Un cucchiaio di miele
  • Preparazione

Scaldare un bicchiere d'acqua e quando bolle,

  • aggiungere un po 'di menta e tarassaco. Cuocere per 15 minuti
    poi riposare per 10 minuti.
    quindi, accompagnare il tè con un cucchiaio di miele. È ideale da bere dopo pranzo!
    3. aloe vera infusione e calce

L'Aloe è una pianta medicinale che viene sempre attribuita più benefici.

E 'semplicemente meraviglioso ed è un alleato naturale per pulire il colon e l'intestino.

è anche molto adatto se si dispone di sindrome dell'intestino irritabile

introdurremo tutte le sue virtù.

agisce come un idratante naturale per l'intero sistema digestivo

  • aloe vera pulisce. l'apparato digerente attraverso l'eliminazione delle tossine e tutte le impurità che aderiscono agli intestini.
  • allevia i crampi, si rilassa e previene la stitichezza così imbarazzante.
  • in combinazione con la calce, è possibile ottenere un infusione rilassanti, in grado di rimuovere tutte le tossine in materia fecale.
  • Ingredienti

80 grammi di aloe vera (gel translucido nel suo steli)

  • 20 g di calce
  • un bicchiere d'acqua
  • qualche goccia di succo di limone
  • Preparazione

Inizia riscaldando il bicchiere d'acqua. Quando l'acqua inizia a bollire, aggiungere il gel di aloe vera e mescolare bene per mescolare con l'acqua. Quindi aggiungere calce.

  • Cuocere per 20 minuti, poi spegnete il fuoco e lasciate riposare per altri 10 minuti.
  • Non bere questo infuso troppo caldo, perché è meglio tiepida.
  • Remember aggiungere qualche goccia di succo di limone e bere a digiuno per 8 giorni consecutivi.
    Questo infuso pulirà il colon e l'intestino, e fare molto bene!


    La sindrome guaritore: Come prendersi cura di lui chi se ne frega

    La sindrome guaritore: Come prendersi cura di lui chi se ne frega

    Si. nella tua vita, potresti avere un dipendente, come tua madre, un genitore malato o anche un bambino con una disabilità che ha bisogno di essere curato ogni giorno. La sindrome da caregiver è una cosa molto reale comune che colpisce tutte quelle persone che hanno l'importante responsabilità di rendere la vita più facile agli altri e di soddisfare ciascuno dei loro bisogni.

    (Ricette)

    Ricette per frullati di mango per dimagrire

    Ricette per frullati di mango per dimagrire

    I frullati sono ormai una delle soluzioni più popolari Queste bevande sono molto semplici da fare, inoltre, per essere deliziose, sono ricche di vitamine e minerali, essenziali per il buon funzionamento del nostro organismo. In In questo articolo, vi forniremo alcune ricette di frullati di mango, perché questo frutto è molto efficace per perdere peso e dare una spinta alla nostra dieta.

    (Ricette)