Come evitare e riparare le fessure sui talloni

Come evitare e riparare le fessure sui talloni

Le fessure sul tallone possono derivare da molteplici cause. E non c'è niente da dire che non sia estetico, oltre a essere scomodo e doloroso. Uno dei motivi più comuni per queste fessure è uso frequente di scarpe aperte. Questo può essere pantofole o sandali .

Per questo motivo, la maggior parte delle volte, le persone colpite sono donne perché usano le scarpe aperte più spesso degli uomini. Questo non significa che gli uomini non soffrano di crepe, ovviamente succede a loro! Perché indossare scarpe aperte non è l'unica causa dell'inizio di queste condizioni.

Come se non bastasse, sai che i piedi hanno un aspetto sgradevole e poco attraente quando soffriamo di crepacci. Questo può portare a ulteriore disagio. È importante sapere che il sovrappeso o anche i climi caldi possono influenzare l'eventuale sviluppo di queste crepe. Se sei un appassionato di sport estremi, ti consigliamo di umidificare regolarmente i tuoi piedi con una crema morbida per prevenire direttamente questo tipo di inconveniente.

In questo articolo, condivideremo con te le poche regole È bene seguire se vuoi evitare le fessure. Il meglio è ancora per prevenirli, ma se per sfortuna hai già sofferto di questi mali, inizia ora ad usare questi rimedi casalinghi. Continua a leggere e mettilo in pratica!

Burro di cacao

Come primo passo, puoi provare con il burro di cacao poiché questo prodotto è uno dei migliori esfolianti esistente . Puoi usarlo per ammorbidire la pelle secca dei tuoi talloni. Questo ti aiuterà senza dubbio

Api al miele

Puoi anche provare a preparare un bagno di miele puro miele e acqua calda. Cosa devi fare: posizionare un tazza di miele nella vasca da bagno piena di acqua tiepida, mescolare bene e mettere il piede per 20 minuti. Una volta che il tempo è scaduto, toglili e asciugali bene con un asciugamano pulito. Grattugia la parte dura dei tuoi piedi con una pomice . Puoi ripetere questa procedura 3 volte a settimana, questo ti aiuterà a mantenere morbida la pelle dei piedi.

Olio di ricino

Un altro ottimo modo per ammorbidire la pelle è usare l'olio di olio di ricino È uno dei migliori esfolianti e ammorbidenti naturali . Inumidisci un asciugamano pulito con questo olio, massaggia delicatamente i piedi per 10 minuti e risciacqua con acqua tiepida. Puoi farlo tutti i giorni prima di andare a letto per ottenere risultati migliori.

Olio di cocco

L'olio di cocco è un altro dei migliori rimedi casalinghi per le fessure curative ai talloni. Lei è eccellente per rimuovere la pelle morta e aiuta anche a idratare la pelle che rende più difficile indurirla. Fai quanto segue: ogni sera, prima di dormire, massaggia i talloni con un po 'di olio di cocco e poi risciacqua con acqua tiepida. Metti calzini e sei pronto per andare a letto!

Pomice

Infine, ti consigliamo di testare l'efficacia di pomice e acqua calda . Una miscela perfetta per alleviare le crepe nei tuoi piedi. La pratica è molto semplice e rilassante. Permette una completa eliminazione della pelle indurita dei talloni Fai scorrere l'acqua tiepida in una bacinella e lascia riposare un po '. Immergere i piedi per 15 minuti. Quindi toglili e asciugali bene con un asciugamano. Grattali con la pomice e sciacquali. Questo ti aiuterà ad eliminare la pelle dura sui talloni che ti infastidisce.


Possibili cause e rimedi per la tiroidite

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Cannella e miele per combattere l'artrite

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