La cannella è una spezia ottenuta dalla corteccia del albero Cinnamomum verum o cannella. Si tratta di un ingrediente medicinali e gastronomico , che per centinaia di anni, fa parte della dieta degli esseri umani.
Oggi è ancora considerato complemento perfetto per dare un sapore e un particolare aroma ai pasti. Ma è anche usato come base per la preparazione di rimedi casalinghi.
In realtà, a causa del suo elevato contenuto di nutrienti e principi attivi, è un potente alleato per controllare lo zucchero nel sangue in pazienti con diabete
Sebbene siano necessarie ulteriori prove scientifiche per dimostrare questi effetti, il loro consumo regolare potrebbe fornire vantaggi interessanti nella lotta contro questa malattia.
il diabete mellito è una malattia cronica caratterizzata da un eccessivo accumulo di zuccheri nel sangue. esso comprende una serie di disturbi che impediscono al corpo di utilizzare correttamente il glucosio.
di glucosio è un sostanza che, in una certa misura, è necessaria per la salute. Tuttavia, se non trattata correttamente, la sua ritenzione nel sangue ha un impatto negativo su tutto il corpo.
A seconda di come si sviluppa, il diabete è classificato come:
Vedi anche: 10 primi sintomi del diabete non si deve ignorare
, dice, quando il corpo perde la capacità di utilizzare l'insulina o quando il pancreas riduce la produzione di insulina.
Alcuni fattori Inoltre, contribuiscono ad aumentare il rischio di diabete. I più comuni sono:
La cannella è una spezia che può aiutare a controllare gradualmente il diabete. Anche se non è una cura miracolosa o qualcosa di simile, la sua inclusione nella dieta regolare può essere un grande sostegno per la regolazione della glicemia.
Ciò è stato confermato da uno studio pubblicato nel 2003. Sessanta pazienti hanno partecipato persone con diabete di tipo 2. Ognuno di loro ha ricevuto un aggiunta di 1 a 6 grammi di cannella nella loro dieta quotidiana.
Questo perché le spezie ridotto i livelli di trigliceridi, il il colesterolo cattivo (LDL) e colesterolo totale nei pazienti con diabete di tipo 2.
Leggi anche: stevia, il dolcificante per i diabetici
Esistono diversi tipi di cannella. Tuttavia, in questo caso particolare, è consigliabile utilizzare la varietà di Ceylon ( Cinnamomum Zeylanicum ).
È importante moderare la dose giornaliera perché il consumo eccessivo di spezie può produrre effetti controproducenti
Molte persone preferiscono consumarlo come supplemento alle loro bevande e dessert. Sebbene queste opzioni siano valide, è preferibile .
Nota: consultare il medico prima di assumere questo medicinale se sta assumendo farmaci per il diabete.
Il diabete è una malattia complesso e incurabile. Nonostante ciò, può avere uno stile di vita normale se migliora le sue abitudini quotidiane.
È essenziale che oltre a godere dei benefici della cannella, di avere una dieta controllata. Per evitare complicazioni, è essenziale escludere completamente le fonti di zucchero raffinato.
8 Usi di Vicks Vaporub molti ignorano
Il Vicks Vaporub è un noto unguento che viene usato come rimedio per la congestione respiratoria e altri sintomi dell'influenza e del raffreddore. È fatto da diversi sostanze oleose e piante in potere lenitivo come mentolo, eucalipto e canfora. Dopo essere applicato alle aree del corpo come il torace e schiena, il paziente avverte un forte senso di benessere essere in grado di sopportare meglio i sintomi.
Come fai a sapere se hai bisogno di purificarti?
Il corpo è saggio ed esperto, perché il più delle volte è in grado di guarire se stesso e purificare Tuttavia, in certi momenti della nostra vita, il nostro corpo è oberato di lavoro, a causa delle nostre cattive abitudini alimentari, inquinamento ambientale, emozioni negative, ecc. Questi fattori, sempre più più diffuso, complicano notevolmente il funzionamento ottimale del nostro corpo.