8 Benefici medicinali della miscela di cannella e miele
La cannella e il miele sono entrambi ingredienti di origine naturale che, a causa delle loro proprietà, hanno fatto parte della medicina naturale alternativa da quando Antichità
Entrambi contengono antibiotici attivi, anti-infiammatori e antiossidanti che insieme aiutano a proteggere il corpo dagli agenti che possono causare malattie .
Inoltre , il loro alto contenuto di vitamine, minerali ed enzimi li rende un ottimo integratore alimentare quotidiano.
Per questo motivo, non è strano che mescolare questi due ingredienti sia un rimedio millenario, che continua essere una soluzione contro diverse condizioni comuni .
Anche se sembra più facile accedere ai farmaci convenzionali, vale la pena di verificare i vantaggi interessanti di questo prodotto naturale.
Per tutti Cosa stai facendo? non li conosco ancora, oggi vogliamo condividere in dettaglio in questo articolo gli 8 benefici medicinali della miscela di cannella e miele
Scoprili tutti!
1. Combattere la tosse
A causa dei suoi effetti antinfiammatori, espettoranti e antibatterici, questa miscela è un eccellente complemento per il controllo della tosse e del mal di gola .
Di cosa hai bisogno
- Una tazza di acqua (250 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
- 1 cucchiaino di cannella in polvere (5 g)
Cosa dovresti fare?
- Riscaldare l'acqua e, una volta alla temperatura desiderata, aggiungere il miele e la cannella e mescolare bene. Questa miscela aiuterà a ridurre la faringite, l'eccesso di secchezza e irritazione.
Leggi anche questo articolo: Come preparare il tuo miele e dolci al limone per la tosse
2. Aiuta a perdere peso
Le persone in sovrappeso o obese possono perdere peso più facilmente se lo consumano come parte della loro dieta.
Le proprietà nutrizionali del miele e della cannella aiutano accelerare il metabolismo, aumentando il dispendio energetico
Entrambi sono soddisfacenti e, a causa del loro contenuto di antiossidanti, riducono l'assorbimento dei grassi nell'intestino.
di cosa hai bisogno?
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
- 1 cucchiaino di cannella in polvere (5 g)
Cosa dovresti fare?
- Miscelare entrambi gli ingredienti e consumare un cucchiaio della miscela a stomaco vuoto ogni giorno
3. Protegge la salute delle articolazioni
Le proprietà antinfiammatorie di questo rimedio naturale aiutano a proteggere la salute delle articolazioni dagli effetti delle tossine e dall'invecchiamento precoce.
Si raccomanda come trattamento per combattere sintomi di artrite, artrosi e altre condizioni che causano l'infiammazione dei tessuti
Cosa dovresti fare?
- Prendi un cucchiaio della miscela a stomaco vuoto, almeno 3 volte a settimana
4. Neutralizza l'alito cattivo
Il consumo di questo rimedio naturale è una soluzione efficace contro l'alito cattivo , non solo perché combatte i batteri in bocca, ma anche perché aiuta a pulire il fegato e il sangue
La sua applicazione sui denti e sulle gengive regola il pH orale e modifica l'ambiente che i batteri hanno bisogno di proliferare .
Dopo essere stato ingerito, i suoi antiossidanti stimolare l'eliminazione delle tossine e ottimizzare il lavoro del fegato
Cosa dovresti fare?
- Mangiare un cucchiaio del rimedio a stomaco vuoto ogni giorno
- Strofinare il prodotto sui denti e sulle gengive.
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5. Protegge Cuore Salute
cannella e miele biologico può aiutare a controllare i livelli di colesterolo cattivo (LDL) nelle arterie e ridurre la formazione della placca e l'indurimento.
I loro antiossidanti riducono il e allo stesso tempo migliorare il flusso del sangue attraverso le arterie.
Aiuta a mantenere stabile la pressione sanguigna e riduce il rischio di problemi cardiovascolari cronici.
dovresti fare?
- Mangiare un cucchiaio del rimedio a stomaco vuoto ogni giorno
6. Migliora la digestione
Questo ben note proprietà prebiotiche rimedio è l'ideale per stimolare la rigenerazione della flora intestinale e prevenire le infezioni digestive.
Il suo contributo accelera il recupero di ulcere e diminuisce l'eccessiva produzione
Inoltre, grazie alla sua azione antinfiammatoria, è ideale per evitare dolori addominali e gas in eccesso
Di cosa hai bisogno?
- 1/2 tazza acqua (125 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25g)
- 1 cucchiaino di cannella a terra (5 g)
Cosa si deve fare?
- diluire un cucchiaio di rimedi in mezzo bicchiere di acqua calda e consumalo.
7. Alleviare la cistite
Per il suo contenuto di antibatterica e anti-infiammatori, questa semplice combinazione dimostra anche di essere una soluzione efficace contro i sintomi della cistite.
Si consiglia di rallentare la crescita batterica e ripristinare la normale eliminazione dei liquidi
Cosa si deve fare?
- Bere un cucchiaio della miscela due volte al giorno
- Non dimenticare di bere da 6 a 8 bicchieri d'acqua al giorno
8. Combattere l'acne
Questi combinati in un unico rimedio ingredienti sono l'ideale per la rimozione di brufoli e punti neri sulla pelle.
Il loro consumo diminuisce la presenza di tossine nel sangue, e, allo stesso tempo, la loro applicazione diretta aiuta ad eliminare i punti neri e ridurre le cicatrici .
che cosa si dovrebbe fare?
- mescolare il miele con cannella in polvere e applicare questa miscela sulle zone colpite.
- Risciacquare con acqua fredda e ripetere ogni giorno.
Conoscevi i benefici della cannella con il miele? Ora che sai quanto è buona questa cura per il tuo benessere, preparala a casa e consumala regolarmente.
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