6 Pensieri per passare dalla paura alla motivazione in pochi minuti
Quando vogliamo raggiungere un obiettivo, realizzare un sogno reale o qualcosa che vogliamo raggiungere, lo facciamo in modo positivo e con molta forza.
Tuttavia, I pensieri e i dubbi negativi spesso provocano che i tuoi desideri non si materializzano .
Il fattore più determinante non è mai altro che la paura. In questo articolo, vogliamo darti alcune idee per passare dalla paura alla motivazione in pochi minuti.
Sappiamo che non è facile, ma è comunque importante avere la capacità di prendere decisioni senza paura .
1. "La paura non è creata da ciò che ci circonda, ma è nella nostra mente, da ciò che pensiamo succederà"
Quante volte sei stato paralizzato a causa del paura?
Sai, stiamo parlando di situazioni in cui crei storie nella tua testa immaginando lo scenario peggiore.
Non hai ancora preso decisioni, ma immagini che tutto vada per il verso giusto sbagliato e le conseguenze. Come non ti piace, semplicemente non fai niente.
La realtà è che a volte le nostre menti ci giocano brutti scherzi e, per passare dalla paura alla motivazione, è necessario allontanarsi da pensieri negativi della nostra memoria
È essenziale ripulire i pensieri per prendere decisioni giuste e non influenzarli da questi pensieri guidati dalla paura.
È fondamentale non lasciare che le esperienze dal passato atterriamo così tanto che non agiamo
Vuoi saperne di più: leggi: le persone libere attraggono opportunità
2. "Devo correre dei rischi, non devo avere paura di fallire"
Dobbiamo capire che nella vita a volte vinciamo e perdiamo, ci permette di vivere più leggeri.
Le persone che si sentono intrappolate nella paura non saranno ingannate, ma riduce anche le opportunità di miglioramento e avanzamento.
Gli errori fanno parte della nostra vita e sono molto utili. i fallimenti non esistevano, forse non avresti mai imparato cosa ti serviva per arrivare dove sei.
Non è facile da capire, ma dobbiamo sapere che, fallendo, in fondo, otteniamo anche qualcosa: l'apprendimento che ci aiuterà in futuro.
Per questo motivo, non aver paura di giocare a scacchi e osa passare dalla paura alla motivazione.
3. "La paura si trasforma in alieni che, in altre circostanze, potrebbero essere amici"
La paura ci bloccherà sempre e ci impedirà di provare nuove cose. Quando sentiamo la paura ci stiamo chiudendo a nuove opportunità di conoscere le persone.
Sei da persone che seguono il vecchio consiglio di non parlare con estranei? In questo caso, smettila di farlo.
A volte non abbiamo un interesse speciale a conoscere persone diverse da noi.
Non si tratta di fidarsi di qualcuno ma il bene di liberarti dalla paura di conoscere e interagire con persone che potrebbero portare cose buone alla tua vita.
Ricorda che le persone di successo incontrano quante più persone possono.
4. "Colui che non è abbastanza coraggioso da correre rischi non arriverà a nulla nella vita"
Prendere rischi è una questione di attitudine. Questo atteggiamento porta a una dose di coraggio nella vita.
Quando senti la paura e ne trai il dolore, indebolisci il tuo carattere coraggioso e dai forza alla codardia
Il risultato è che la paura diventa sempre più forte. Per fare questo, è meglio pulire le nostre menti di pensieri che ci impediscono di prendere buone decisioni.
Sappiamo che è estremamente facile lasciarsi trasportare dalla paura ma, se lo fai, tu chiudi le possibilità di progredire negli aspetti più importanti della tua vita.
5. "Eliminare la paura è una questione di attitudine e non di attitudine"
Puoi essere pronto, avere i migliori diplomi, molto studio e preparazione. Tuttavia, non ti evita di avere paura di una situazione
È normale avere paura e vivere momenti di incertezza.
Ciò che non è normale è lascia che questa paura ci domini e smetti di goderti ciò che la nostra vita ci offre meglio.
Se pensi che più sarai preparato - meno avrai paura, sappi che non è vero. Tutto ciò che riguarda la novità ti farà sentire allo stesso modo.
Queste persone che credi non hanno paura e sono esperti che hanno già attraversato questi processi. Non puoi vai lontano se non riesci a passare dalla paura alla motivazione
Guarda questo articolo: Scopri i 7 tipi di ansia: i cavalli da battaglia che dobbiamo controllare
6. "Non lasciare che i dubbi ti impediscano di decidere"
Se vuoi fare qualcosa nella tua vita, come cambiare lavoro, iniziare una nuova relazione, andare in vacanza o fare un grande investimento, ti troverai di fronte dubbi e paure.
In questi casi è necessario analizzare il "per" e "contro" della situazione. Da questa analisi, possiamo prendere la decisione giusta e vedere se questo sogno o obiettivo è realizzabile.
- Per passare dalla paura alla motivazione, devi prima sapere che cosa ti rende
- Da lì, puoi disegnare uno schizzo di ciò che puoi ottenere e ciò che puoi perdere in ogni situazione.
Ricorda che per vincere la paura, fai molta pratica e agisci.
Alcuni consigli per rilassarsi e dormire bene
Di notte, sei assalito da pensieri o elucubrazioni che ti tengono sveglio. Senza dubbio il giorno dopo sembri uno zombi ed è impossibile che idee nuove o originali emergano dalla tua mente. Nel prossimo articolo ti diremo come liberare la mente per un sonno ristoratore. Quindi avrai prestazioni migliori nelle tue attività quotidiane il giorno successivo Svuota la mente e dormi meglio Nessuno può negare che è un dono avere una mente creativa.
5 Errori che facciamo sotto la doccia
Facciamo tutti almeno una doccia una volta al giorno. Tuttavia, la pratica non ci ha impedito di ripetere ripetutamente una serie di errori durante la nostra doccia quotidiana . Prendi nota dei seguenti suggerimenti per evitare, per quanto possibile, questi errori classici. 1. Scegliere la temperatura ottimale La temperatura ottimale per la doccia non deve essere superiore a 35 ° C , poiché questo è il valore più appropriato.
