I 5 passaggi per applicare l'abbondanza nella tua vita
Perché non impariamo a smettere di desiderare ciò che non abbiamo e iniziare a godere di altre dimensioni più importanti, come la gratitudine per ciò che abbiamo già?
L'abbondanza è la meravigliosa capacità di dare importanza alle dimensioni interne del prima delle nostre deficienze.
È ringraziare ogni cosa che possediamo per essere molto più sensibili alle opportunità e conseguire così la prosperità
Questa idea apparentemente semplice contiene in realtà alcune cose molto concrete su cui riflettere.
Viviamo in una società in cui l'accumulo di cose e beni è sinonimo di successo . Allo stesso modo, essere fisicamente perfetti è anche sinonimo di successo sociale.
Da dove veniamo? Perché l'adolescente che non ha l'ultimo telefono di moda si sente frustrato? Perché ci odiamo quando il nostro corpo non ha le misure ideali?
Forse ci avviciniamo alla nostra realtà in un modo sbagliato.
È necessario riformulare molti dei nostri modelli di pensiero per noi essere più libero, più sensibile a ciò che conta davvero.
Ti suggeriamo di pensare a questo. Sotto, ti invitiamo a riflettere su queste 5 dimensioni che ti saranno di grande aiuto per avere una vita piena e felice.
Gestisci il tuo bisogno di abbondanza artificiale
Stiamo cercando tutto per coprire le dimensioni che modellano i cementi della famosa piramide di Maslow sui bisogni umani.
- Aspetti come la sicurezza di una casa, le risorse con cui nutriamo, vestiamo e sviluppiamo il nostro cerchio vitale per prendersi cura della nostra salute e il nostro benessere fisico è, senza dubbio, qualcosa di essenziale, una priorità.
- Oggi, nelle nostre società moderne un aspetto che conosciamo ognuno fa un atto di presenza: consumismo
- Viviamo in una realtà o spesso lasciamo da parte ciò che dobbiamo già concentrare il nostro interesse su ciò che ci manca.
E cosa manca a volte è solo un telefono di ultimo generazione, un'auto più elegante, gli ultimi vestiti alla moda ...
- Tutto questo rende il modo per quello di cui abbiamo parlato prima: successo o stato.
Vogliamo quello che gli altri devono sentirsi integrati, essere parte di questa omeostasi artificiale così comune nel nostro mondo.
Pensaci . Chiediti se i tuoi bisogni attuali sono artificiali o se rispondono a una reale mancanza, una mancanza emotiva concreta e remota di questo consumismo.
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2. Impara a praticare la gratitudine
Un modo per cedere alla scoperta della nostra genuina abbondanza è essere grati per ciò che già abbiamo. Questo è qualcosa che spesso ci sfugge, qualcosa a cui non diamo il meritato valore:
- Grazie in un primo momento, la tua integrità , la tua stessa esistenza: vivere ed esistere in questo mondo è qualcosa meravigliosi e ogni giorno che abbiamo davanti a noi, queste sono nuove opportunità di essere felici.
- Essere in grado di realizzare la grandezza che hai intorno a te: famiglia e amici, grandi tesori che offri la tua vera abbondanza quotidiana
3. L'abbondanza è una delle cose più semplici e basilari in questa vita
L'abbondanza non riguarda l'avere un conto corrente con molti zeri.
Non si tratta di accumulare amici sui nostri social network o di raccogliere vestiti nel nostro armadio, gioielli nel nostro petto o auto nei nostri garage.
- Il segreto della felicità sta nel saper apprezzare le cose più semplici e le cose più basilari che sorgono nella nostra vita quotidiana: un buon momento condiviso con un -friend, fare qualcosa di buono e sentirsi orgogliosi di noi, camminare da soli e godersi la natura ...
Questo è dove la vera abbondanza è.
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4. Smetti di focalizzare la tua vita sulla mancanza
Sappiamo che applicare questo schema mentale nella nostra vita quotidiana non è facile; non è perché viviamo, che ci piaccia o no, in un momento di mancanza.
- Il lavoro dignitoso non è abbondante, le disuguaglianze sociali sono l'ingrediente comune in molte capitali del mondo
- Avere la propria casa è spesso un privilegio o un'aspirazione che richiede grandi sacrifici o investimenti
- Ci mancano molte cose, lo sappiamo. Il tuo corpo potrebbe non essere perfetto, il tuo partner potrebbe non essere l'ideale e il tuo lavoro potrebbe non permetterti di mostrare la piena portata delle tue capacità e abilità.
- Tuttavia, dobbiamo tenere presente un aspetto: non possiamo concentrare la nostra vita SOLO su ciò che ci manca . Se lo facciamo, invaderemo la nostra realtà con profonda insoddisfazione.
Aggiungi valore a ciò che hai già, grazie e speriamo che guardi la tua realtà. È pieno di opportunità e potrai vederlo solo se ti senti dignitoso, calmo e con un buon rispetto per te stesso.
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5. Promuovere un altro tipo di coscienza orientata alla prosperità
Che cosa intendiamo per prosperità? La prosperità è di permettere che una fase abitata dal positivo avvenga, attraverso la conferma dei sogni, Desideri e speranze
L'abbondanza interiore è, senza dubbio, il palcoscenico per arrivarci.
È perché è solo quando siamo sicuri di noi stessi, pieno di autostima, rispetto di noi stessi e con una grande autostima, che sposteremo gli ingranaggi per raggiungere questa dimensione.
Metti in pratica: impara a sviluppare la nostra abbondanza ciò che è in noi.
4 Bevande consigliate dopo l'allenamento
Dopo la nostra formazione dobbiamo optare per questi alimenti e bevande che ci permettono di recuperare e recuperare forza senza aggiungere calorie in più. L'allenamento fisico è altamente raccomandato per tutti. Non aiuta solo a modellare il corpo (Rafforza i muscoli e la pelle), ma promuove anche buone condizioni generali del corpo.
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