Resta con qualcuno con cui puoi essere te stesso libero
Resta con le persone con le quali puoi sentire te stesso in tutta la tua essenza e libertà, e chi tira fuori sincerità, autenticità e verità da te.
Resta con queste persone perché generano una piena e piena fiducia e garantiscono il tuo benessere in ogni momento.
Resta con loro perché il fatto di mantenere questo tipo di relazione ci aiuta ad approfondire il tuo essere, a per marcare la nostra identità, la nostra essenza e i nostri interessi, oltre a rafforzare i legami con ciò che ci circonda.
Ci sono persone che, quando sorridono, sono estremamente sincere e hanno il sorriso di un bambino. Hanno un'espressione di gentilezza che disarma, un "cosa sono bravo con te e cosa starai bene con me".
offri la tua anima a persone che, quando ti sorridono e ti convincono a stare vicino a loro.
Essere autentici non è sottomettersi alle aspettative degli altri
Siamo in grado di dire se non ci piace un tipo della musica o se questa o quella attività non ci soddisfa.
Poco a poco, sopraffatti dalle aspettative degli altri, tendiamo a smettere di essere noi stessi fuori, e ancora peggio, al
In poche parole, sacrifichiamo la nostra essenza, finiamo per restringere, riducendo le nostre emozioni e diventando una riduzione di ciò che eravamo o siamo ancora ma non mostriamo.
Di conseguenza, le nostre relazioni sono sempre meno soddisfacenti e sempre più fragili.
Ecco perché quando appaiono la nostra vita, queste rassicuranti persone, piene di calore e tenerezza, ci permettono di sentirci davvero bene, senza impedimenti emotivi e con nuovi impulsi nella vita di tutti i giorni.
Tuttavia, questo tipo di l'incontro non è comune , ed è particolarmente bello poter incontrare qualcuno con cui condividere le proprie esperienze, sentimenti e pensieri in modo totalmente autentico e naturale.
Leggi anche: Gli effetti delle emozioni e pensieri negativi sul nostro corpo
Fare pace con se stessi
Per poter godere di questi cambiamenti positivi, dobbiamo prima essere amici con noi stessi , qualcosa che è impulsivo da persone autentiche.
Essere se stessi in completa libertà dipende in gran parte da come ci sentiamo rispetto a noi stessi, perché se è sano, sarà sempre di supporto.
Inoltre, queste persone ci aiutano a promuovere il lavoro interiore articolato Intorno a questi punti:
- Accettare noi stessi come persone uniche e straordinarie è qualcosa di essenziale ed essenziale.
È perfettamente normale che vogliamo mostrare il nostro volto più gentile e desiderabile agli altri.
Tuttavia, comportarsi in modo naturale è qualcosa di veramente autentico, sincero e soprattutto attraente. - Non concentrarti sull'immagine che gli altri hanno ma su quella che proiettiamo. Ci aiuta a essere più autentici e spontanei
- Per essere chiari che il nostro valore non dipende da ciò a cui ci stiamo confrontando.
È importante lavorare per essere migliori e migliori, secondo i nostri ideali e valori , non apparire o dominare gli altri.
Mantieni al tuo fianco le persone che ti rendono migliore
Essere te stesso è una grande sfida in un mondo in cui tutto ciò che riguarda il mondo è venduto. apparenza e ciò che crediamo essere desiderabile, tutto ciò che ci trasforma e che ci rende incapaci di fondare relazioni veramente solide e sincere.
Essere in grado di mostrarsi liberamente agli altri e conoscere se stessi è qualcosa di tanto bello quanto insolito.
Quindi dobbiamo prendercene cura e prenderci cura delle persone che rendono le nostre vite più dolci e più belle.
a queste relazioni, sappiamo che assenza o distanza non significano mai dimenticanza ma quella tenerezza per quella persona sarà sempre presente se è sincera.
Sapremo anche che ogni mattone deve per realizzare la costruzione più sincera possibile, e per rimuovere egoismo, dipendenza ed eccessi emotivi.
La comunicazione e l'espressione sincera dei nostri pensieri ed emozioni ci uniscono e ci fanno sentire molto persone chi si prende il tempo di ascoltarci e accettarci così come siamo, naturalmente, senza giudizi o aspettative.
Queste persone devono far parte delle nostre vite. Ci portano autenticità e hanno l'unica intenzione di farci del bene.
E al contrario, dobbiamo allontanarci da quelli che ci indeboliscono e non mostrarci che vogliono farci del bene.
Ti consigliamo di leggere: 6 esercizi di rilassamento consigliati per dormire tranquillamente
Solo tu sai cosa hai superato e tutto ciò che hai "lasciato andare"
La vita è un percorso lungo e complesso in cui bisogna sempre ricordare che tutto accade, tutto cambia e tutto va avanti. Tuttavia, come persona coraggiosa, nessun altro sa cosa hai dovuto superare per arrivare dove sei oggi È possibile che la tua vita quotidiana non sia ovvia, che la tua famiglia abbia giorni buoni e cattivi che il tuo coniuge non riconosce sempre quello che stai facendo per lui, o che a volte ti alzi pensando che non riuscirai a superare il giorno.
7 Persone tossiche da cui partire per essere felici
Quando le cose non vanno come volevamo o quando affrontiamo difficoltà, è normale vedere le cose attraverso un prisma negativo. Tuttavia, l'atteggiamento che in tali situazioni è ciò che definisce se abbiamo una mentalità forte o se siamo facilmente sconfitti. Il problema è che a volte non siamo circondati dalle persone giuste e finiamo per più a causa delle circostanti atteggiamenti pessimistici.
