3 Modi per crescere da una delusione

Quando senti il ​​tuo la gola e lo stomaco si annidano, al punto da non poter respirare normalmente, è perché sei caduto nella trappola della delusione e non puoi uscirne.
Delusioni hanno un aspetto positivo, ci permettono di imparare, di essere consapevoli di sbagliare e di dover attuare soluzioni in modo che non si ripetano.

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Per questo, è necessario fare sforzi, iniziando con il cambiare le abitudini che abbiamo e che può essere abbastanza malsano. Per esempio, le nostre aspettative, queste illusioni che fanno percepire gli altri come esseri superiori, non sono affatto buone.

Finiscono per schiantarsi sul muro della realtà e farci cadere dall'alto. Spesso in questo momento si verificano le delusioni più crudeli.

1. Parla di come ti senti

Il modo migliore per uscire da una delusione è esprimere come ti senti. Non si tratta solo di condividere i tuoi sentimenti con gli altri, ma di

Anche se non puoi crederci, parlare ad alta voce ti permetterà di essere consapevole di certe cose che, se non le avessi menzionate, non saresti venuto così chiaramente.

Ciò potrebbe consentire, ad esempio, di rendersi conto che stai facendo una falsa impressione su qualcuno che ti circonda.

Inoltre, parlare di questi argomenti ti permetterà di regolare le tue emozioni . Sei certamente al momento, e il minimo fastidio ti fa piangere e ti mette in una rabbia nera.

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È importante conoscerli, identificarli e, soprattutto, liberarli. In questo modo, non peseranno tutto il loro peso nel tuo subconscio e sarai in grado di andare avanti.

Ti sentirai molto meglio una volta che ti distaccherai da loro . assoluto, creando un vuoto completo dentro di te.

2. Che cosa hai imparato?

Ogni esperienza, buona o cattiva, ci dà una lezione che ci permette di crescere come persone. L'inganno è parte di tutto questo e non dobbiamo ci perseguitiamo quando ne conosciamo uno, o ci sentiamo privilegiati - il resto del tempo.

Più viviamo situazioni diverse, più impariamo su noi stessi e sugli altri.

Realizzeremo alcuni dei nostri errori nel conoscere nuove persone. Nel modo in cui siamo stati in grado di idealizzarne alcuni, perché pensavamo di incarnare tutto ciò che avremmo sempre voluto essere.

Ci renderemo conto che abbiamo aspettato la persona perfetta per tutta la vita, mentre è un'illusione che non può diventare realtà finché non risolviamo i nostri problemi con noi stessi.

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Possono sorgere nuove persone Aspettarci nulla da loro non ci permetterà di evitare grandi sofferenze.

3. Fidati di nuovo con gli altri

Anche se questa è sicuramente la parte più difficile da implementare, è anche la più importante. Affidarsi agli altri significa anche rischiare di essere nuovamente delusi.

Ma non tutte le persone sono uguali, anche se non ci fidiamo ciecamente degli altri. Tutti possono cambiare durante la notte e non dobbiamo dimenticarlo.

È la vita Il nostro più grande problema è che continuiamo a sperare che le cose accadano come vorremmo che accadessero.

È importante che ti fidi degli altri, ma solo dopo aver integrato il consiglio ti abbiamo appena dato Lascia le tue aspettative nell'armadio e non idealizzare nessuno. Apri gli occhi e guarda la realtà nuda.

Non è facile, ma lo farai se sei paziente.

Goderti il ​​presente nelle tue relazioni è la cosa più intelligente da fare , anche se, di nuovo, è certamente il più difficile.

Siamo appassionatamente inconsapevolmente appassionati e sogniamo una vita favolosa con un futuro promettente accanto a persone che ci riempiono di

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Non cadrai in questo modo. Se gli altri ti abbandonano, è solo il filtro che hai davanti ai tuoi occhi che cadrà.

Sei stato cieco per un certo periodo di tempo, ma presto ti renderai conto di cosa ti sta succedendo. Tu non può essere deluso se apri gli occhi fin dall'inizio sulle persone intorno a te. Se compensi le tue illusioni con la realtà e le tue aspettative con certezze.

È il momento accettare la delusione come parte integrante dell'apprendimento della vita. Ciò ti permetterà di evitare di fare lo stesso errore due volte. E per crescere da quelli che hai già fatto.