Come prevenire le infezioni fungine delle unghie del piede?
Il nome scientifico dato la micosi è onicomicosi . La sua eliminazione totale è relativamente complicato perché il tempo necessario per trattare con loro, e se si utilizza un metodo naturale o allopatica.
cause
Una delle ragioni che causano queste micosi è sudorazione , quindi sono più comuni in estate quando i piedi sono più esposti all'umidità. piscine o docce frequenti promuove in modo significativo allo sviluppo di questa infezione. Come probabilmente sapete, i funghi si riproducono facilmente in luoghi umidi, quindi state attenti ad asciugare i suoi piedi.
Sintomi
I principali sintomi delle infezioni fungine sono viraggio, unghie e un forte odore . Si dovrebbe anche sapere che i funghi non si riproducono solo sulle unghie, ma tra le dita dei piedi, dove abbiamo anche trattare rapidamente per evitare qualsiasi tipo di complicazioni. Viene raggiunto
la crescita di un fungo unghia lento, che può consentire il rilevamento dell'infezione. Tuttavia, è quando l'unghia inizia a cambiare colore e cresce in modo significativo da poter davvero iniziare a porsi domande. Pertanto, si dovrebbe essere attenti a qualsiasi cambiamento in quanto può essere decisivo al momento di prevenire qualsiasi tipo di infezione o malattia.
Se si riuscirà dalla fortuna rilevare il fungo dalla sua All'inizio, consulta un chiropista per rimuovere i pezzi di unghie danneggiate e può emergere un chiodo sano. Forse questo metodo non ti affascina, ma sappi che se hai un'infezione da fungo, dovrai passare attraverso questo passaggio per sradicarlo completamente. Se non si fa il necessario, può peggiorare e diventare molto più difficile.
Come proteggere i vostri piedi?
- E 'importante utilizzare regolarmente le scarpe che promuovono la ripartizione dei piedi dal funghi prosperano più facilmente al buio, umidità e calore. Ricordarsi di ventilare spesso i piedi.
- Non camminare a piedi nudi in luoghi affollati come palestre spogliatoi con docce, piscine ecc
- Asciugare i piedi costantemente dopo ogni doccia o anche da ti senti sono bagnati.
- di volta in volta, esporre i vostri piedi al sole per contribuire a sradicare questo disagio.
- , quando possibile, non condividono le scarpe perché i funghi sono contagiosa.
Suggerimenti per mangiare di meno quando sono al pieno
Molti le persone tendono a ingrassare anche se mangiano cibi sani perché non sanno come, o non possono, controllare la quantità di cibo che mangiano. Se ci abituiamo a mangiare piccole quantità, e smetteremo di mangiare quando siamo sazi, possiamo stabilizzare il nostro peso e persino perdere qualche chilo in modo naturale.
5 Abitudini consigliato di essere una persona più calma
Altro col passare del tempo e più invecchiamo, crescono le responsabilità e le sfide arrivano . Nessuno è libero di trascorrere momenti di calma e di gioia o sfide o difficoltà e viceversa. Il mondo attuale ci porta a vivere a tutta velocità e sotto pressione è un'usura fisica, emozionale e costante spirituale a causa della fragilità e alte esigenze della vita quotidiana, sorgono malattie come stress e depressione , attualmente visto come i grandi mali del XXI secolo.
