Lotta afonia e disfonia attraverso 5 rimedi naturali

Aphonia è il termine usato per descrivere il disturbo legato alla perdita totale della voce mentre la disfonia si riferisce a perdite parziali, con variazioni nel tono e nel volume della voce.

due condizioni si verifica a causa di irritazione della laringe o della faringe , e sono comuni anche quando si soffre di episodi di tonsillite.

Essi sono comuni anche nei fumatori e persone chi beve alcolici, anche se molti casi riguardano cantanti, maestri e persone la cui professione richiede loro di forzare le loro voci.

Altre cause meno comuni includono complicazioni come le malattie respiratorie , danno al livello di corde vocali e problemi nervosi ed emotivi.

Se i geni tendono a scomparire nel giro di pochi giorni è consigliabile preparare alcuni rimedi naturali che aiutano ad accelerare il recupero.

Di seguito condivideremo 5 opzioni interessanti in modo che non esiti a provarle quando devi affrontare uno di questi problemi

Prendi nota!

1. Cipolla e miele

La miscela di cipolla e miele è un antinfiammatorio, espettorante e antibiotico che può aiutare a combattere le infezioni e le malattie legate ai problemi della voce

I suoi composti riducono l'irritazione della gola e aiutano a pulire le vie respiratorie.

Ingredienti

• 1/2 cipolla
• 3 cucchiai di miele (75 g)

Preparazione

• Tagliare mezza cipolla e mescolare fino a succosa.
• Once mescolato, mescolare con due cucchiai di miele

Metodo di consumo

• Take 3-4 cucchiai di questo rimedio di cipolla e miele al giorno
• Ripeti il ​​trattamento fino a trovare la tua voce

Visita questo articolo: 5 rimedi casalinghi con cipolle per alleviare la tosse

2. Ananas e miele

grazie al suo contenuto di acqua, enzimi e composti antiossidanti, ananas è una soluzione efficace contro la perdita di problemi di voce e voce.

Queste proprietà, oltre alla capacità antimicrobica e antiinfiammatoria miele rivitalizzare il tessuto cordonale e lenire raucedine e secchezza

Ingredienti

• 2 anelli di ananas
• 2 cucchiai di miele (50 g)

Preparazione

• Tagliare le fette di ananas e mescolarle con i cucchiai di miele

Modalità di consumo

• Bere questo succo 2 o 3 volte al giorno, fino a completo sollievo.

3. Bicarbonato e limone

La miscela di bicarbonato di sodio e limone aiuta a alcalinizzare il corpo e, grazie ai suoi composti antibiotici, facilita il trattamento delle infezioni della laringe, faringe e tonsille

Il suo consumo riduce i problemi del linguaggio legati all'afonia e alla disfonia e controlla l'irritazione e l'acidità della voce.

Ingredienti

• 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio (2 g)
• Succo di 1/2 limone
• 1/2 bicchiere d'acqua (125 ml)

Preparazione

• Diluire il bicarbonato e il succo di limone in mezza tazza di acqua calda

Modalità di consumo

• Attendi che l'effetto effervescente finisca e bevi questa bevanda
• Prendilo una volta al giorno per 4 o 5 giorni

4. Carota e miele

La carota naturale e lo sciroppo di miele sono una soluzione che ammorbidisce la gola mentre controlla l'irritazione e l'infezione dei tessuti.

È ideale per calmare i problemi della voce e , tra le altre cose, aiuta ad alleviare la congestione controllando l'eccessiva produzione di muco.

Ingredienti

• 3 carote
• 2 tazze d'acqua (500 ml)
• 3 cucchiai di miele (75 g)

Preparazione

• Tagliare le carote a pezzi e portarle a ebollizione nelle 2 tazze d acqua
• Dopo 10 minuti, togliere dal fuoco e lasciarli riposare a temperatura ambiente
• Una volta raffreddati, strizzarli per estrarre il succo e mescolarli con il miele.

Metodo

• Prendi da 2 a 3 cucchiai di questo sciroppo ogni 3 ore
• Bevi fino a quando il problema non viene risolto

Vuoi saperne di più? Leggi: alcuni benefici della carota che non conoscevi

5. Timo, limone e miele

Questo rimedio naturale ha proprietà antibiotiche, antinfiammatorie e antivirali che influenzano positivamente il trattamento di problemi legati a difficoltà o perdita della voce

composti leniscono l'irritazione delle corde vocali e aiutano a neutralizzare il pH della gola

Ingredienti

• 1 tazza d'acqua (250 ml)
• 1 cucchiaino di timo (5 g)
• Succo di 1/2 limone
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

Preparazione

• Far bollire una tazza d'acqua e togliere dal fuoco e aggiungere timo
• Coprire la bevanda e lasciarla riposare per 10 minuti
• Filtrarla e aggiungere metà succo di limone e miele

Modalità di consumo

• Bere questa bevanda due volte al giorno giorno, da 3 a 5 giorni

Sei rauco o hai problemi di voce? Se ti trovi di fronte a afonia o disfonia, prova uno di questi rimedi menzionati in precedenza e scoprirai che risolveranno questi problemi.

Trattamento naturale contro le vene varicose con aloe vera, carote e aceto di mele

Le vene varicose sono tra i problemi estetici che più colpiscono le donne da adulti . Si verificano quando le vene si dilatano e rendono difficile il ritorno venoso al cuore. È normale che le valvole pompino il sangue dalle gambe al muscolo cardiaco. Tuttavia, possono avere un'alterazione e quindi causare la formazione di vene varicose.

(Rimedi naturali)

Ridurre annerimento della pelle del collo

L'oscuramento della pelle del collo è un problema piuttosto comune, chiamato acantosi nigricans. Questa condizione non presenta un pericolo reale per coloro che soffrono, ma provoca pesanti conseguenze psicologiche e diminuzione della stima di sé . Essere dato che non è né un'infezione né una malattia contagiosa, le cause dell'oscuramento del collo possono derivare dall'esposizione prolungata al sole, dallo squilibrio ormonale, dalla gravidanza, dall'uso di pillole anticoncezionali, diabete, ecc Questo problema è spesso accompagnato da altre parti del corpo oscuramento.

(Rimedi naturali)