Il sedano è una verdura croccante e gustosa che rinfresca i nostri piatti e insalate. Il suo tocco speciale ci incanta, ma soprattutto bisogna sapere che è uno degli ortaggi più salutari che esistono.
Il segreto del sedano si trova nelle sostanze aromatiche presenti nei suoi semi.
sono ricchi di un tipo di oli essenziali che possono combattere l'infiammazione e ci permettono di drenare le tossine e altri rifiuti.
In questo articolo, spiegheremo perché è necessario aggiungere il sedano i tuoi piatti, più spesso
Gli esperti ci dicono che per scegliere il miglior sedano, dobbiamo prestare attenzione al suo aspetto: deve essere luminoso, con rami grandi compatto, compatto e verde chiaro
Mai scegliere morbido o con rami superiori di bianco
In buone condizioni, può durare fino a 3 o 4 giorni, avvolto in una carta bagnata , Nel frigorifero
Se vuoi che il sedano sia fresco, immergi la parte inferiore del suo ramo in un po 'd'acqua.
Una volta scelto e è pronto per essere consumato, siamo sicuri che sarai felice di scoprire tutte le virtù che il sedano ti porta dal primo morso.
Scopri le 5 ricette rivitalizzanti con il sedano
Il sedano è ricco di un tipo di composto chiamato ftalide che ci permette di rilassare i muscoli intorno alle arterie e stimola la circolazione sanguigna.
Inoltre, questo vegetale è il uno dei più adatti per il bilanciamento del colesterolo nel sangue
Scopri le meravigliose proprietà curative del sedano
Per voi di godere dei benefici di sedano, vi invitiamo a provare questa deliziosa insalata con sedano, mela verde e noci.
E 'sano, facile da preparare e molto adatto ad esempio, con un po' di salmone o petto di pollo
Questo è un piatto da aggiungere alla dieta dimagrante.
Impara come preparare Deliziosa insalata per sgonfiare l'addome e purificare il corpo
E 'ideale per n' qualsiasi pranzo e molto adatto per diete dimagranti. Resisterai?
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