5 Rimedi di aloe vera che ti aiuteranno a purificare il colon
Grazie alle sue proprietà lassative, il gel di aloe vera è un ottimo alleato per depurare il colon. È anche molto importante idratare regolarmente per promuovere l'espulsione delle feci.
La pulizia regolare del colon è un'abitudine che è diventata popolare, non solo perché ottimizza le funzioni di questo organo, ma anche perché facilita lo smaltimento dei rifiuti che tendono ad accumularsi.
Sebbene questo corpo lavori da solo nell'espulsione dei residui del corpo, a volte ha difficoltà a funzionare correttamente .
questo è il motivo per cui è bene per sostenere questo, incorporando nella nostra dieta alcuni ingredienti con proprietà che stimolano la purificazione e désenflammation.
questi ingredienti troviamo prodigiosa aloe vera , una pianta conosciuta per i suoi effetti di purificazione e lassativi.
ricca di fibre, antiossidanti e acqua è un ingrediente che promuove il movimento intestinale e che rinforza la flora batterica che previene l'infezione.
il di vogliamo condividere 5 modi per usarlo in modo da non esitare a goderne i benefici
Aloe vera e miele
Combinando le proprietà lassative del gel di aloe vera con un'azione anti-infiammatoria e il miele prebiotico possiamo ottenere una cura ideale per la pulizia del colon.
Questi ottimizzano la mobilità intestinale e fermano gli effetti negativi della costipazione e dell'infiammazione.
Ingredienti
- 3 cucchiai di aloe vera (45 g)
- 1 cucchiaio di miele ((25 g)
- 1/2 bicchiere d'acqua (100 ml)
Preparazione
- Aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore e mescolare fino a miscelare bene.
Metodo di consumo
- Mangia questo rimedio a stomaco vuoto per 7 giorni
Vuoi saperne di più? Leggi: 5 alimenti per ripopolare la flora intestinale
2. Aloe vera e succo d'arancia
Questo rimedio in gel di aloe vera fornisce il corpo con fibra supplementare alimentari , una sostanza nutriente chiave nella pulizia naturale del colon.
Contiene sostanze antiossidanti e minerali essenziali che insieme promuovono l'eliminazione delle tossine senza causare disidratazione
Ingredienti
- 2 cucchiai di aloe vera (30 g)
- 1 bicchiere di succo arancione (200 ml)
Preparazione
- Aggiungere il gel di aloe vera al frullatore e mescolare con il succo d'arancia
Modalità di consumo
- Bere questa bevanda a stomaco vuoto per 8-10 minuti giorni di fila
3. Aloe vera e mango
La polpa di aloe vera e mango lassativo naturale sono rimedi dolci che aiutano a rimuovere i residui del colon senza alterare il pH della flora microbica.
Si concentra grandi quantità di fibre e sostanze antiossidanti che supportano i processi digestivi e movimento intestinale.
Ingredienti
- 2 cucchiai di gel di aloe vera (30 g)
- 1 mango maturo
- 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
- 1 cucchiaino di zenzero (5 g) (facoltativo)
Preparazione
- Rimuovere la polpa dal mango maturo e mescolarla nel frullatore con il gel di aloe vera e un bicchiere d'acqua
- Se lo desideri puoi anche aggiungere un cucchiaino di zenzero
Modalità di consumo
- Bevi questo rimedio a stomaco vuoto, per 15 giorni di seguito.
- Riempilo con 6 bicchieri d'acqua al giorno
4. Aloe vera, ananas e cetriolo
La miscela di aloe vera, ananas e cetriolo offre una bevanda disintossicante e infiammatoria, l'ideale per la pulizia del colon e tutela della salute dell'apparato digerente.
Oltre all'azione lassativo, contiene enzimi e antiossidanti che aiutare a calmare la digestione pesante e costipazione
Ingredienti
- 3 fette di ananas
- 1/2 cetriolo
- 3 cucchiai di aloe vera (45 g)
- 1 bicchiere di acqua (200 ml)
Preparazione
- Tagliare a pezzi l'ananas e il cetriolo e mescolare con gel di aloe vera e bicchiere d'acqua
Modalità di consumo
- Consumare questo succo senza filtrare, preferibilmente a stomaco vuoto.
- Bere per 7 giorni di fila, durante il piano di pulizia del colon
5. Aloe vera, papaia e arancia
Grazie a questa ricetta rafforziamo le proprietà del gel di aloe vera con la fibra alimentare fornita dalla papaia e dal succo d'arancia.
Questi ingredienti controllano i sintomi costipazione e aiuta ad abbattere le tossine che colpiscono la salute
Ingredienti
- 3 cucchiai di aloe vera (45 g)
- 2 fette di papaya
- 1/2 bicchiere di succo d'arancia (100 ml
- 1/2 bicchiere d'acqua (100 ml)
Preparazione
- Mescolare tutti gli ingredienti insieme fino ad ottenere una bevanda omogenea e priva di pezzi.
consumo
- Bevi questo rimedio a stomaco vuoto per 10 giorni di fila
Soffri di digestione lenta Lo stomaco è pesante e infiammato È ora di pulire i due punti
Scegli una delle ricette con aloe vera e promuovere la disintossicazione di questo organo in modo naturale e sicuro.
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