A destra oa sinistra, a scoprire il significato del tuo lateralità dominante!
I mancini tendono ad avere più abilità in alcuni sport, poiché il loro emisfero dominante è più specializzato nei compiti di visione spaziale.
Hanno anche un vantaggio sulla loro destra perché sono abituati a vivere in un mondo creato per i destrimani.
Anche se non c'è una spiegazione esatta del perché una persona è mancina o destrorsa, molti studi concordano che anche per dire che questo potrebbe essere il risultato di dati genetici.
Una persona sarà mancina perché ha una storia familiare di mancini. Non siamo nati destrimani o mancini, ma noi diventare nel corso della nostra infanzia , influenzato dalla genetica e dalle condizioni in cui cresciamo.
La lateralità è il dominio di un lato del corpo rispetto all'altro, in vari campi come abilità o forza.
Molte persone hanno un lato dominante forte, e non sono ambidestri, cioè hanno una destrezza media.
La teoria del dominio del cervello suggerisce che ogni individuo ha un emisfero dominante, che deciderà il movimento più efficace.
le persone giuste mano sono dominate da loro emisfero sinistro, mentre le persone mancine sono dominati dall'emisfero destro.
Tuttavia, questo per non dire che abbiamo bisogno di un solo emisfero per vivere correttamente.
Ognuno dei due emisferi simmetrici del nostro cervello ha le sue funzioni, per le quali è molto più specializzato dell'altro.
L'importante è ricorda che ogni emisfero funziona in diverse funzioni e che ognuno di noi ha la sua parte in tutte le nostre interpretazioni e nelle risposte che forniamo a determinate situazioni.
L'emisfero sinistro è comunemente chiamato emisfero simbolico, o logico, perché è responsabile del linguaggio e dell'elaborazione sequenziale delle informazioni.
Da parte sua, l'emisfero destro è noto come emisfero visivo, posturale o visivo olistico, , perché la sua funzione è quella di trattare le informazioni spaziali e corporea.
funziona con le immagini percepite dall'occhio, e le funzioni di controllo olistici.
le differenze tra una sinistra e una mano destra
Ora che vedi un po 'più di chiarezza sugli emisferi dominanti nelle persone mancine e destrorse, ti presenteremo una serie di fatti che ti aiuteranno a capire la realizzazione pratica di questa differenza fondamentale.
i mancini hanno più strutture per le attività sportive.
L'emisfero destro è specializzato in compiti di visione spaziale, offrendo ai mancini un vantaggio maggiore nel controllo dei movimenti estremi, pur avendo una maggiore visione globale dello spazio che li circonda. Al contrario, i destrorsi sono più limitati.
Numerosi studi indicano che i mancini potrebbero essere più creativi, perché l'emisfero destro del cervello è direttamente correlato all'originalità e alla creatività.
questo emisfero è più attivo nella mancini, che dà loro abilità molto più artistiche.
le persone giuste mano hanno grandi strutture con i loro lateralità destra, ma sono più in difficoltà per l'utilizzo di loro manualità sinistra.
Nella maggior parte dei casi, la mancinismo dei destrimani può essere utilizzato solo con il supporto della lateralità dominante, ovvero la parte destra .
ricerca Vari trovato che le persone mancine hanno un vantaggio rispetto destro consegnato il controllo della loro lateralità dominato, perché vivono in un mondo progettato per la mano destra.
I mancini erano meglio dominare i loro lateralità destra per essere in grado di vivere in un mondo che non è stato fatto per loro.
da lì, si può dire che hanno più il controllo delle loro due emisferi cerebrali.
esercizi basati sulla mano dominante
Questo può sembrare sorprendente, ma il lato dominante del nostro corpo può influenzare lo stile di vita che abbiamo scelto.
Secondo il Dott Elmie Ragas, un medico naturalista la mano dominante può dettare la persona il modo corretto di muoversi ed esercitare
Quando la persona lo fa correttamente, cioè in adeguatezza con le abilità della sua mano dominante, l'esercizio è gratificante ed energizzante. Se impropriamente eseguito, diventa complicato e faticoso.
Gli esercizi consigliati per le persone di mano destra
- mettere una sedia di fronte a voi, in modo da utilizzare come supporto per una delle tue gambe. Alza l'altra gamba per alcuni secondi, quindi rilascia. Ripeti la procedura 5 volte, poi ricomincia cambiando la gamba di supporto.
- Siediti sul pavimento. Le ginocchia dovrebbero puntare leggermente in avanti formando un angolo di 90 gradi. Le tue mani sono appoggiate a terra. Allunga la gamba in avanti 5 volte, poi fai lo stesso con l'altra gamba
- Metti le mani e le ginocchia sul pavimento, assicurandosi che la schiena rimanga dritta. Sollevare la gamba destra e mantenere questa posizione per 10 secondi. Quindi, fai la stessa cosa con l'altra gamba. Fai 3 ripetizioni per ogni gamba
Esercizi consigliati per mancini
- Allarga le gambe in modo che siano più larghe delle tue spalle. Abbassati il più possibile, senza esercitare troppa tensione sulla parte superiore del corpo. Tieni questa posizione per alcuni secondi prima di alzarti in piedi.
- Stai con i piedi uniti, la schiena dritta. Abbassati cercando di toccare le tue gambe con il tuo viso, come se stessi facendo esercizi di stretching.
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