Come pulire il fegato e la cistifellea per prevenire i calcoli biliari?
non capita spesso di pensare il tipo di cura che il nostro fegato e la cistifellea il nostro bisogno, , prima che sia troppo tardi e problemi che appaiono come il foie gras o calcoli dolorosi bile.
e 'importante sapere che, nei paesi sviluppati, abbiamo una dieta inadeguata che anche dannoso.
l'obesità, il colesterolo, e un elevato consumo di cibo cattivo per il corpo, riempie il nostro corpo dalle tossine e genera gravi alterazioni nelle funzioni dei nostri organi.
a seguito di questo, si verificano problemi al fegato e il dolore nella cistifellea.
nel Seguendo questo articolo, spiegheremo come purificare il f oca e la cistifellea per evitare calcoli biliari e di altre malattie.
L'importanza di purificare il fegato e la cistifellea
Non importa la vostra età, se si soffre di sovrappeso o di avere un bilanciata del peso, l'importanza di avere una buona salute del fegato è essenziale per tutta la nostra organizzazione.
Questo ci permette di stare bene e di prevenire molte malattie, comprese quelle che interessano anche vescica
in generale, il nostro fegato si ammala per le seguenti ragioni :.
- il consumo regolare di zucchero caffeina o farine bianche raffinate rendono la vitamina B che otteniamo attraverso il cibo si riducono, in modo da produrre meno acido cloridrico, elemento base per essere in grado di digerire correttamente.
- Quando un alimento non viene elaborato correttamente e non digerisce appare dai gas e decomposizione quindi generando una serie di prodotti droghe tossiche che passeranno dal muro dell'intestino direttamente al flusso sanguigno. Tutto questo finirà in saturazione e l'avvelenamento del nostro fegato.
- E per quanto riguarda il nostro intestino? Sai che la loro salute è importante per la nostra organizzazione? Come sapete, troviamo i batteri molto sani , che ci aiutano a elaborare i nutrienti, eliminare quello che ci serve ... Tuttavia, la cattiva alimentazione e anche l'abuso di antibiotici o farmaci determinato causano la distruzione di questi batteri e i batteri nocivi sono sempre più numerosi. Tutto questo rende il nostro colon malato e le tossine si accumulano di nuovo nel fegato.
- Un organismo che contiene un eccesso di tossine e dove ci sono più alto indice di grassi finisce sempre con l'avere livelli di colesterolo cattivo che alterano molte funzioni di base, compresi quelli che si suppone la cistifellea per compiere. Calcoli biliari sono la raccolta colesterolo che può venire da questo corpo come dotti biliari del fegato. E 'importante prendere in considerazione.
Come pulire il fegato e la
della vescica 1. Un cucchiaino di olio di oliva con il succo di limone digiuno
Just 3 grammi di olio di oliva con 4 gocce di succo di limone, un antico rimedio naturale che sarà aiutarci a disintossicare il fegato e la cistifellea e ridurre il loro sovraccarico. Gli acidi grassi in olio d'oliva con antiossidanti e vitamine limone sono grandi tonici di questi organismi, quindi è bello prendere ogni mattina a digiuno.
Si motiva?
2. Un bicchiere di succo di mela per colazione
La mela è ideale per purificare il fegato e rafforzarlo. Il suo segreto è il suo alto contenuto di vitamine e soprattutto pectina, ideale per la rimozione di metalli pesanti da questo corpo e ottimizzare tutte le funzioni del fegato.
Non dimenticare l'acido malico presente nel succo di mela, che ci aiuta a pulire i dotti biliari ed eliminare i possibili calcoli che possono essere installati nell'area. Grazie al effetto fermentato del succo di mela, i dotti biliari si estendono e quindi favoriamo la circolazione della bile. Per questo, non esitare a lavare bene la mela e poi a passarla nel frullatore. In questo modo, puoi anche beneficiare delle virtù della tua pelle.
3. Pompelmo o succo di pompelmo nel mezzo del giorno
Sicuramente hai passato giorni in cui ti senti gonfio, la tua digestione non sta andando bene e hai gas. Un modo semplice per risolvere questo problema è quello di prendere un bicchiere di succo di pompelmo o pomelo fresco. È eccellente per la purificazione del grasso di fegato e cistifellea. Il suo alto contenuto di flavonoidi, antiossidanti ed enzimi ci aiuta a dissolvere e prevenire i calcoli biliari , così da purificare efficacemente il fegato e la cistifellea.
Non dimenticarti mai di prenderlo prima colazione o dopo pranzo Ti aiuterà a digerire bene.
4. Altri consigli dietetici
- Per pulire il fegato e la vescica, è necessario smettere completamente di mangiare cibi lavorati, cibi surgelati, farine raffinate, zuccheri, sale, alcool e bevande.
- Evitare anche bevande fredde, perché impediscono la corretta purificazione del fegato. Acqua calda e succhi caldi sono molto meglio ... Tutti a temperatura ambiente
- Evitare carni rosse e latticini
- Bere due litri di acqua al giorno
- Evitare l'elevato consumo di droghe , mai auto-trattare e mai usare antibiotici.
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